упражнения и отруби
«Хирургия / Проктолог (колопроктолог)»
Вопрос №995370 :: (25.11.2017 00:38) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
Мария
Жен., 20 лет. Россия Москва |
Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста упражнения для профилактики геморроя (в интернете много противоречий). Внутренний геморрой уже был (лигировали), не хотелось бы рецидивов. Мне еще хотелось бы начать делать планку, отжимания и качать пресс при согнутых в коленях ногах. Не повлияет ли это негативно: напряжение и следовательно развитие внутр/внеш геморроя? Если у меня клетчатка из еды по нормам не всегда набирается, нужно ли есть отруби? Если да, то какие именно рекомендуете и в каком количестве? |
   |
 |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Физические нагрузки будут усугублять течение геморроя. Двжепосле операции следует заниматься его профилактикой, иначе - рецидив неизбежный. Подробно: www.moy- vrach.ru
Время создания: 25 Ноября 2017 12:06 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Д.м.н. профессор. Действительный член АМТН РФ. Загрядский Е.А. Заведующий отделением колопроктологии МЦ ОН КЛИНИК.
1.Геморроидальное сплетение внутреннее и наружное, это нормальное анатомическое образование, реагирующее на изменение внутрибрюшного давления, потому повышенные нагрузки действуют патологически. Все должно быть тщательно дозированные.
2. Физические нагрузки, для того чтобы избежать адинамии- нужны кардионагрузки 3.Отруби не едят, а добавляют в пищу(предварительно ошпаривая кипятком). Главное не допускать запоров, а это прежде всего правильное питание- завтрак-обед-ужин Время создания: 25 Ноября 2017 19:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Хирург
Профилактировать запоры, исключить поднятие тяжести, больше двигаться и меньше сидеть
Время создания: 25 Ноября 2017 20:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Лев Карапетович Багдасарян колопроктолог, заведующий колопроктологическим отделением МЦ КДС клиник, Москва
Специальных упражнений, профилактирующих геморрой нет. Занимайтесь спортом, делайте планку, отжимания и пресс на любых ногах. И не бойтесь никакого геморроя.
Время создания: 26 Ноября 2017 00:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала