Тамара
Жен., 50 лет. Другой |
Здравствуйте, мой рост 166 см, вес 82 кг. Хотела бы поинтересоваться, каким должен быть мой вес для того, чтобы не было проблем со здоровьем, сердцем, давлением? Я чувствую, что есть лишние килограммы, или нет? Пробую его снижать, знакомые говорят, зачем, всё у тебя нормально... Спасибо за комментарии. |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Думаю, что если бы килограмм 15 вы сбросили, было бы еще лучше.
Время создания: 06 Октября 2017 01:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Проще всего ориентироваться на индекс массы тела. Калькулятор по ссылке: http://cardiolog-online.ru/bmi/
Время создания: 06 Октября 2017 09:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Можно смело снижать еще на 10 кг. как минимум.
Время создания: 10 Июля 2021 13:55 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|