вмешивающиеся мысли

Уважаемые врачи, здравствуйте!
Большинство людей не могут вспомнить сны последней ночи, если не сосредоточили на них внимание в первые минуты бодрствования. То же в целом верно и в моём случае, но недавно я стала замечать небольшое отклонение от этой тенденции. 
В состоянии бодрствования иногда в сознании всплывает отчетливо фрагмент какого-нибудь сновидения, и постепенно исчезает, причем содержание сна не зависит от ситуации в которой я нахожусь!
«Выглядит» это примерно так. (К сожалению, трудно анализировать этот процесс, т.к. он, как и сон, «улетучивается» при сосредоточении внимания.) В какой-то момент я сознаю, что (без моего желания) в памяти всплыл «совершенно случайный» фрагмент из «середины» (не)давнего сна. Ощущения странные и затем это воспоминание , как я уже писала, постепенно «растворяется».
Дополнительные симптомы:
1. Нестабильные идеи отношения (это когда, например, слышу на улице чей-то смех, то кажется, что с меня)
2. Навязчивые мысли контрасного содержания( чаще возникают при чтении молитв, это схизис?)
3. Иногда, кажется, что думать не получается, и мысли превращаются в фразы, т.е. проговариваю про себя
4.Мечтательность
к психиатру обращаться очно боюсь, хотя понимаю, что это все ненормально и мне страшно, очень. Я почти уверенна, что у меня неврозоподобная шизофрения или продром параноидной!
Заранее всем вам огромное спасибо за ответы!