Волнения

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №468093 :: (11.06.2011 16:29) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
Дмитрий
Муж., 17 лет.
Москва
Здравствуйте .У меня такая проблема при общение с новыми людьми я очень сильно волнуюсь у меня начинается дрожать губы голос становится неуверенным .Как мне справляться с этим ?Люди сразу замечают это .
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Дмитрий, очень просто. Как будете волноваться - одевайте на себя красный нос на резиночке. Если кто-нибудь на Вас посмотрит с непониманием, - тут же показывайте ему язык. Или начинайте отжиматься.
Время создания: 12 Июня 2011 02:33 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Федин Альберт Юдирович. Семейный психолог. Москва
Семейный психолог. Москва
вам требуется очная консультация специалиста. нужно найти причину и это невозможно по переписке.
Время создания: 13 Июня 2011 00:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Почитайте Владимира Леви "Приручение страха".
Время создания: 14 Июня 2011 07:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Ирина Владимировна Савенкова. психолог
психолог
Что вам мешает обратиться к психотерапевту. Ваша ситуация не единична и есть люди, которые с ней справились.
Время создания: 16 Июня 2011 16:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Поднять свою самооценку для начала, Дмитрий, и овладеть необходимыми приемами успешной коммуникации. Тренинг личностного роста, под руководством грамотного специалиста-психолога или психотерапевта - Вам в этом непременно поможет.
Время создания: 04 Августа 2014 10:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала