Вялость полового члена

Здравствуйте, меня интересует проблема вялости полового члена...
Недавно закончил школу, написал ЕГЭ, потом недели 3 не работал и от скуки занимался самоудовлетворением, причём много, потом приехала девушка.
До неё у меня не было секса, дело много раз доходило до ласканий и вот стали приближаться к первому разу. Было 3 часа ночи, я немного приболевший, простуда, долгая прилюдия... и 0. Половой член вообще не отреагировал. Не представляете мое состояние. С тех пор я начал обращать внимание на его поведение... поцелуи - встаёт (ненадолго), остальное - нет реакции. Стал замечать реальную вялость... вот она уехала... я уже выздоровел, всё нормально, прошло пару дней, ничего не изменилось. От сдачи экзаменов и до приезда девушки я принимал витамины «центрум» месяц. Раньше от одной мысли об интиме половой орган твердел и подрывался, а сейчас спячка...
Итак, может ли это быть от того, что, простым языком, я просто передр*чил?
Что делать для восстановления «сил полового органа»?
Не хочется облажаться во второй раз
Не пью, не курю, ничем не болею, ничего не принимаю