Вздутие живота

Здравствуйте! У меня десять дней назад началось вздутие живота и расстройство желудка. И до сих пор не проходит. Раньше никогда такого не было (ну в смысле, может и было, 1-2 дня, но не так долго!). В рационе за последнее время ничего не менял. Основной рацион - это овсяная каша и творог. Единственное, что могу предположить, то что до этого несколько раз употреблял компот из яблок. Но я его уже десять дней как не употребляю. Всё это время жидкий стул, нормального еще ни разу не было. Три раза устраивал суточное голодание, пил ромашку и акт.уголь, но всё никак не проходит. Сутки ничего не кушал, а живот такой надутый, как будто я пять минут назад наелся до отвала. Скажите, пожалуйста, по каким причинам это происходит - никогда не было и вдруг появилось? И что бы Вы мне сейчас посоветовали? Большое спасибо.