Я хочу бросить курить. Как это сделать?
«Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог»
Вопрос №824160 :: (24.11.2014 13:01) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Елена
Жен., 18 лет. Российская Федерация Санкт-Петербург |
18 Курю с 14ти лет. Пыталась бросить неоднократно. Один раз не курила в течении 6ти месяцев. После чего подруга спросила:«А ты хочешь курить?». Я задумалась, но ничего не ответила. После задумалась, подумала:«Хочу!», и снова начала курить... Как мне бросить курить? |
 |
   |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Если вы реально захотите бросить, то Вы бросите.
Помочь в этом может медикаментозная поддержка, если выражены симптомы отмены - раздражительность, головные боли и т.д. Помочь может литература, например книга А. Карра. Помочь может работа со специалистом-психотерапевтом. Время создания: 24 Ноября 2014 17:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Елена.
Для снятия никотиновой зависимости , вегетативных проявлений (беспокойство, тахикардия, плохой сон и т.д.) и нормализации психических и соматических процессов используют специальные психотерапевтические программы и разные препараты. Необходимо комплексное лечение, чтобы воздействовать на все звенья одновременно. Нужно делать это под руководством врача-психотерапевта, а лучше - посещая специализированную клинику или медцентр. Время создания: 24 Ноября 2014 17:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Способов масса, было бы искренним желание. Самый простой вариант - обратиться к толковому врачу психиатру-наркологу, и вместе с врачом - пройти специфическую терапевтическую программу (в том числе и медикаментозную).
Время создания: 24 Ноября 2014 17:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала