я хочу поправиться...

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №289305 :: (15.06.2010 20:16) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
Лиля
Жен., 15 лет.
Россия Нефтекамск
Здравствуйте! Мне 15 лет....рост 165, а вес 40кг...я хотела бы поправиться....кто нибудь скажите пожалуйста рецепт...
Дударь Элеонора Анваровна. терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
Заняться спортом( фитнесс), куриное мясо, мясо в тесте, молочные продукты, сладкие молочные каши с добавлением сливочного масла 2-3 раза в день, бананы, питание должно быть 5-7 разовое, последний прием пищи на ночь йогурт с творогом.
Время создания: 16 Июня 2010 08:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Время создания: 16 Июня 2010 12:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала