Язвочки во рту

Здравствуйте. Последние полтора года мучают частые высыпания во рту (на щеках, под губами), которые болят когда их тревожишь. Так же внутренние прыщи на носу, под кожей, которые болят. Так же бугорок на нёбе после еды (как мазолька). Это всё появляется не всё вместе, а когда как. Когда одна ранка, когда больше. Всё описанное, появляется не просто так, этому способствует сильное перенапряжение (эмоциональное, психическое или физическое), а бывает что это всё за день вместе. Раньше (2 года назад) - подобное было редко, 1-4 раза в год, сейчас каждые 10 дней примерно. Связываю это с огромной нагрузкой которую на себя взял - родился ребёнок, бизнес, молодая жена, купил квартиру - и везде надо успеть и быть лидером. Посоветуйте что пропить или к какому врачу обратится в городе, с чего начать. Был в отпуске на курорте. Так же с семьёй 2 недели ни каких ранок не выскакивало. Но и отказываться от текущего образа жизни пока не могу, ответственность давит. Лет 8 назад лечился от хламидиоза и трипера, как положено у врача. Так же есть герпес. В те года на губах всё время были пузыри. Сейчас раза 4 в год. У жены тоже язвочки во рту появляются примерно 1 раз в месяц.