заболевание спины

Подскажите ,пожалуйста,куда лучше обратиться? С мая месяца у меня начала болеть спина в области поясницы.Поболит,перестанет;таблетку выпью обезболивающую,вроде-нормально.А в начале августа ,утром встала с сильной болью в области поясницы,да с такой.что даже потеряла сознание.Конечно же сразу - ко врачу.Прокололи 10мильгаммы,5кенотена(если не ошибаюсь,противосполительное),5сеансов физиотерапии на больное место.Сделав МРТ поясничного отдела,выявилось:диск L5-S1 дегидратирован,уплощен,выстоит в просвет позвоночного канала по дуге малого радиуса,в медиальном сегменте,на 6-7мм,протяженностью в краниальном направлении 11-12мм.Верхняя граница выпячивания сливается с отеной окружающей клетчаткой.Диск выстоит преимущественно в пределах передней эпидуральной клетчатки без заметной компрессии дурального мешка.Межпозвонковые отверстия сохранены.На остальном протяжении структура дисков сохранена.Поясничный лордоз сглажен.Терминальные отделы спинного мозга без структурных и объемных изменений.На данный момент ,слава богу,болей нет,но после длительного пребывания в вертикальном положении,появляется неприятное ноющее состояние в области поясницы.Хотелось бы узнать,как быть дальше?У какого врача наблюдаться?Многие мне начали говорить про вытяжку,А нужна ли она в моем данном случае?Подскажите,посоветуйте,пожалуйста.Заранее-спасибо.