Закладывает ноздри.

Здравствуйте.Проблема у меня такая:уже около года или чуть больше,по утром просыпаюсь с одной заложенной ноздрёй,либо полностью,либо,что чаще всего бывает,просто затруднено дыхание в одной ноздре,если так можно сказать.По ходу дня,происходит такая же ситуация,только дыхание затрудняется попеременно,то в левой ноздре,то в правой,при этом когда высмаркиваюсь практически ничего не выходит.Днём при ходьбе одна ноздря заложена не так сильно,как утром,но всё равно,дыхание затруднено немного,а вторая дышит совершенно спокойно.Конечно,я собираюсь идти к врачу,но хотелось бы хоть чуть-чуть быть готовым и знать,что я могу там услышать.Или может можно что-то покапать или использовать промывание в таких случаях,ибо на сайтах и на различных форумах практически ничего не нашёл.Заранее спасибо.И да,началось всё после простуды,во время которой пользовался Нафтизином,если это будет полезной информацией.