Занятия спортом после вывиха плеча
«Травматология и ортопедия / Травматолог»
Вопрос №356087 :: (15.11.2010 15:21) :: Ответов: 3; Комментариев: 1
|
Станислав
Муж., 26 лет. Спб |
Здравствуйте! Год назад был первичный передний вывих плеча. На физиотерапию не ходил, занимался только ЛФК немного. Долго мучили неприятные ощущения в плече. Сейчас вроде бы плечо не беспокоит. Могу ли я заниматься физическими нагрузками, в частности гантелями, штангой? Может какие-то упражнения пока еще рано делать? Очень уж не хочется получить вторичный вывих. Заранее спасибо за помощь! |
   |
 |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Станислав,нагрузку на сустав следует давать постепенно, желательно предварительно выполнить МРТ
Время создания: 15 Ноября 2010 15:44 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
 
|
 |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Ваши опасения вполне обоснованные. Очень опасны для вас движения, связанные с поднятием плеча кверху и его ротацией кнаружи. Такие движения выполняются при расчесывании волос, закладвании руки за голову. Именно при таких движения случается вывих. Избегайте их максимально долго.
Время создания: 16 Ноября 2010 09:49 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
 |
Массажист
Действительно с нагрузками надо поосторожнее.
Время создания: 16 Ноября 2010 22:47 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала