здравствуйте
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №205573 :: (18.12.2009 11:43) :: Ответов: 3; Комментариев: 2
|
алена
Жен., 14 лет. россия Элиста |
скажите пожалуйста в моем возрасте должны появляться мысли о суицыде?у меня 5 лет назад умер мой самый дорогой человек и в жизни все получается ч/ж,подруги все предают,никому я не нужна....у меня психическая травма с 5 лет,меня в этом возрасте изнасиловал брат которому было 18.....я незнаю что мне делать,маме сказать об этом не решаюсь до сех пор!!!!подскажите пожалуйста что мне делать? |
 |
   |
преподаватель психологии, практикующий психолог
пострайтесь не погружаться в травму и не выпячивать её во все стороны, то травма уйдёт вниз и не будет давать свои негативные импульсы, и жить станет уже легче. и второй вариант- меньше обращать внимание на внешнее окружение и заняться построением своего внутреннего Я, и определение жизненных приоритетов (всё это пишется на бумаге). после окончания этой работы необходимо приступать к действию, потому что всё развивается по схеме желание-мысль-действие-результат-обратная связь-снова действие-новый результат, если предыдущий не устраивает, т.е. действать, действовать,действовать. мысли о суициде сами по себе явление в подростковом периоде достаточно частое, т.к. вы не можете реализоваться в достаточно агрессивном мире. уберите из мыслей эмоциональный заряд. иначе мысль пришла в правое ухо, ушла из левого и ничего не оставила в голове.
Время создания: 18 Декабря 2009 11:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Алена, поговорите со своей мамой, о вашем настроении и мыслях. Вместе с ней покажитесь врачу-психиатру или психотерапевту. Не исключено, что вам необходимо получить медикаментозное лечение. Не стоит оставаться один на один со своей проблемой, есть люди, которые могут вам помочь.
Время создания: 18 Декабря 2009 13:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Психолог
Здравствуйте Алена. Вам необходимо все рассказать маме Она взрослый человек и все поймет. Так что скрывать и стесняться туту абсолютно нечего. И сходите с мамой к психологу или психотерапевту. Т.к в дальнейшем ваше состояниние в лучшую сторону может не измениться. Только не стесняйтесь. Вам станет легче поверьте.
Время создания: 18 Декабря 2009 14:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала
(Гость) Рената 18.12.2009 18:33
Алёночка! Первым делом обо всём надо рассказать маме. Надо! сделай это пожалуйста! Тебе уже от этого станет легче!!! А после вы найдете решение. Ты ещё очень молода, вся жизнь в переди, всё наладится, поверь! Я тебе очень этого желаю! Будь умничкой, всё у тебя будет хорошо, я знаю!  |