УПР ОТ СТРАХОВ

№254080 упр от страхов
Марик Муж., 19 лет. Казахстан Павлодар
Гость (не зарегистрирован)
01.04.2010 22:44
здраствуйте!!!

в силу своего не очень богатого положения не могу позволить себе психолога,а страхов у меня как у дурака фантиков

пож-та дайте ссылку или напишите парочку упражнений по преодолеванию страхов и тревоги буду очень благодарен.

Страдаю ВСД.Заметил что когда я погружен в какие-то дела я вообще не вспоминаю о всд и меня ничего не беспокоит,как только я в покое тут же начинаются всякие страшные симптомы типа: перебоев в сердце(самый страшный для меня),головокружения(иногда),мокрые ладошки и ножки и т.д.

Очень жду ответа!
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Для экономии денежных средств могу порекомендовать почитать книги А.Курпатова, касающиеся Ваше проблемы. Они есть в сети. В них достаточно доступно описано происходящее с Вами и подробно даются советы по борьбе с проявлениями Вашего невроза. Только, на будущее, знайте, что это болезнь, а болезни должны лечить врачи. Ваш врач - психотерапевт. Удачи!
Время создания: 01 Апреля 2010 22:48
Оценок: 0
Прямая специальность
Маргарита Моторо. преподаватель психологии, практикующий психолог
Рейтинг. Маргарита Моторо
преподаватель психологии, практикующий психолог
Фантики, фантиками, а вот то что вы описываете, больше похоже панические атаки, т.е. перебои в сердце,головкружение, одышка и т.д. Как ни странно ВСД не является заболеванием, и вам не нужно огромных средств, чтобы избавиться от этого, изначально сходите НЕВРОЛОГУ в поликлинику, а потом к ПСИХОТЕРАПЕВТУ.
Время создания: 02 Апреля 2010 10:11
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) Лина 04.04.2010 19:32
Не бойся жизни, и никого не бойся. Все равно, рано или поздно всех ждет неминуемый конец. Стоит ли так много времени тратить на загоны?
   
(Гость) марти 04.04.2010 21:01
просто Лина дело в том что я абсолютно не заморачиваюсь по этому поводу,но тревога и страх сами по себе возникают,я не думаю специально типа ой щас мне будет плохо и т.д.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
28.03.2010
06:31
Дима :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 16
06.04.2015
21:35
Иван :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 8
22.01.2009
10:51
Надежда :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 5
Сообщений: 7
21.06.2010
19:12
Александр :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 9
02.07.2020
14:21
Елена :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 5
16.12.2010
14:30
Екатерина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 7
13.11.2011
18:06
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 4
18.01.2016
01:14
Алексей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 4
03.01.2011
18:53
Наташа :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 5
13.02.2013
02:28
Сергей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 8
Сообщений: 0