МОЖНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ФОБИИ САМОСТОЯТЕЛЬНО?

№2166 можно избавиться от фобии самостоятельно?
Ольга Жен., 30 лет. Украина Николаев
Гость (не зарегистрирован)
27.05.2007 12:45
Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, можно ли вообще избавиться от фобии самостоятельно. Я никак не могу справиться с навязчивостью. Началось это почти два года назад. Я начала работать преподавателем, на первом занятии испытала сильнейший стресс. Как результат - гипергидроз. Теперь не могу избавиться от навязчивого страха гипергидроза, хотя раньше вообще этим не страдала (гипергидрозом). И чем больше я этого боюсь, тем чаще это происходит. Прямо замкнутый круг какой-то. Глупость всего этого я прекоасно осознаю, но в голове постоянно присутствует эта мысль, особенно обострение начинается, когда я одеваю одежду.
Причина этого, конечно, наверное, не только в начале моей педагогической деятельности. У меня до этого очень большой стресс в жизни был - развод.Я осталась одна с ребенком. Потом поиск работы, и т.д. Наверное это все по накопительной пошло. А сейчас у меня от этого даже депрессия началась. Ощущение непорядка з головой, как говорят. Помогите, пожалуйста. Мне это очень мешает жить. Я даже обратилась к местному психотерапевту... но он назвал такую сумму за 1 час работы, что я просто не в состоянии это оплатить. А что же делать, не знаю. Есть ли надежда, что может это пройдет самостоятельно?
Прямая специальность
Аглая Датешидзе. врач психиатр-психотерапевт
Рейтинг. Аглая Датешидзе
врач психиатр-психотерапевт
Если будет меньше стрессов, то может пройти самостоятельно.


Полезно начать разбираться в том, почему то или иное событие является для вас стрессом. И искать способы совладания. Попробуйте сами.


Если так мучает гипергидроз, то можно братиться к психиатру за лекарстами. И принимать что-нибудь противотревожное. Причины это не затронет, но от симптома может помочь.
Время создания: 29 Мая 2007 07:34
Оценок: 0
Нетрадиционная медицина
Григор Сергей Вадимович.. Врач - гомеопат, практика с 1992 года.
Рейтинг. Григор Сергей Вадимович.
Врач - гомеопат, практика с 1992 года.
Здравствуйте, Ольга!
А можно подробнее, о Вашем гипергидрозе, и о Вас самой, по вопроснику, который находится внутри моей анкеты?
Время создания: 30 Мая 2007 14:40
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
21.08.2010
21:50
александр :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 413
11.03.2011
22:28
Надежда :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 402
25.06.2016
09:34
Николай :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 318
03.03.2011
16:11
анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 194
15.12.2010
21:30
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 193
23.01.2009
23:05
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 1
Сообщений: 152
23.11.2009
13:18
Римма :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 133
30.09.2019
10:24
Х :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 126
29.01.2010
13:07
Александр :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 115
07.08.2014
08:25
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 99