ПОДСКАЖИТЕ Я МОГУ САМА СЕБЕ ПОМОЧЬ?

№225139 Подскажите я могу сама себе помочь?
Татьяна Жен., 32 лет. Россия Абакан
Зарегистрированный пользователь
05.02.2010 16:08
У меня тревожно-депресивный синдром продолжается около шести месяцев. Начался при переезде из Казахстана в Росиию. Муж, дочь все нормально, а я боюсь что не привыкну на новом месте и не справлюсь на новой работе. Была у терапевта назначили цинаризин и глицин, была у психотерапевта, она говорит, что ставит программу на каждого атом -молекула-частица и таким образом выгоняет из нас все страхи и сущности. Я была на трех сеансах. А три дня назад меня пригласили на собеседование и предложили остаться на стажировку на менеджера. У меня временами руки и ноги то немеют, то трясуться, но с поставленной работой я справляюсь. Я теперь не могу посещать психотерапевта, подскажите пожалуйста могу ли я сама себе помочь, работу не охота терять, но и не хочется, чтоб заметили, что я нервничаю. Цинаризин заканчивается, он мне помог(я его 10 дней пропила), может что нибудь подобное посоветуете, чтоб нормально аклиматизация в новом коллективе прошла.
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Медикаменты может назначить врач только после осмотра. До этого можете принимать пустырник (заваривайте сухую траву, принимать 3-4 раза в день за 30 мин. до еды)
Время создания: 05 Февраля 2010 16:22
Оценок: 0
Прямая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Любое лечение назначает только врач, после осмотра. Без осмотра можно посоветовать лишь вечерние прогулки перед сном, теплое молоко с медом и пустырник форте, который можно купить в аптеке без рецепта.
Время создания: 05 Февраля 2010 17:26
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
16.07.2013
20:43
metseldr :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 10
30.11.2009
02:17
Сергей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 408
03.03.2011
16:11
анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 194
15.12.2010
21:30
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 193
23.01.2009
23:05
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 1
Сообщений: 152
25.11.2012
10:05
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 116
18.12.2022
13:53
Александр :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 114
06.02.2013
11:14
надежда :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 10
Сообщений: 96
07.08.2014
08:25
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 99
15.02.2021
17:27
Дарья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 2