ВОПРОС-КОНСУЛЬТАЦИЯ

№355019 Вопрос-консультация
Александр Муж., 26 лет. Украина Одесса
Зарегистрированный пользователь
13.11.2010 12:20
Доброго времени суток, уважаемые специалисты!
Нет возможности сейчас обратиться за помощью к своему врачу (у нее загран командировка), поэтому обращаюсь к вам.
Пошел 5й месяц как я принимаю утром ципралекс по 1 таблетке.
Но вот последнее время стало как-то очень тяжко: утром просыпаюсь (сон, кстати, отличный) и пока лежу в кровати - все ок, только на ноги и пошло поехало: кружится голова, иногда потеря действительности, тахикардия. Днем хожу просто как овощ, иногда кажется, что сейчас ноги подкосятся и я просто упаду и что это будет психоз или обморок я не знаю, побаливает голова, кружится, иногда нечеткое зрение.
За работой и в компании - все отлично. На людях держусь и ничего не показываю, что со мной что-то не так.
Просто мне кажется, что моя болезнь (не знаю какая) начала прогрессировать.
Мой врач поставила мне дз: депрессия + ПА.
Я понимаю, что вы скажите, что в Интернете такие вопросы глупо обсуждать и надо очно обратиться к специалисту, но сейчас просто нет возможности.
Буду признателен за помощь и совет.
Спасибо
А может это все просто из-за моей нестабильности шейного отдела позвоночника??
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирую здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Хотите общаться без грязи от сетевой мрази? Пишите в Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирую здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Хотите общаться без грязи от сетевой мрази? Пишите в Telegram: https://t.me/Kantuev
Добрый день Александр!
Давайте в отсутствие Вашего врача, попробуем справиться с вашими ПА самостоятельно.
Смотрите, Александр, несмотря на субъективную тяжесть панической атаки, она не является объективно опасным заболеванием.
Вы всегда имеете в запасе несколько простых действий, позволяющих снизить тяжесть приступа панической атаки, а то и вовсе его предотвратить:

1. Первое, о чем необходимо помнить, - это то, что паническая атака не представляет угрозы Вашему здоровью. Во время приступа это вспомнить довольно сложно, так как сознание, как правило, полностью охвачено страхом. Но если Вы все-таки сможете это сделать, то интенсивность негативных переживаний значительно снизится.

2. Заблокировать панику можно, создав ощущение контроля над угрожающей ситуацией. Например, при помощи дыхания в бумажный пакет - у Вас появится возможность в любой момент зрительно контролировать деятельность внутренних органов.

3. Присутствие кого-либо в качестве "гаранта безопасности", то есть человека, знающего о вашей проблеме и готового вам помочь, также снижает риск возникновения приступа.

4. Полностью самодостаточный человек, не нуждающийся ни в чьей помощи и в одиночку решающий свои проблемы 24 часа в сутки, существует только в кино. Если Вы поддерживаете у себя такой образ, то Вы находитесь в уязвимой позиции по отношению к приступу панической атаки. Поэтому необходимо дать себе разрешение при необходимости обратиться за помощью. Относитесь к просьбе о помощи не как к проявлению слабости, а как к еще одному ресурсу для противодействия приступу.

5. И не забывайте, что Вы всегда можете вызвать врача (скорую помощь).

В долговременном плане Вы обязательно должны пройти, а Вам это необходимо, курс медикаментозной терапии для снижения тревожности, а также обратиться к врачу - психотерапевту для работы с тревожной сензитивностью или другими сопутствующими проблемами которые у Вас имеются.

Всего доброго Вам и будьте здоровы!
Время создания: 13 Ноября 2010 14:25
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Вся проблема в том, что в вашем лечении отсутствует психотерапия! Прием медикаментов не изменит вашей тревоги и других проявлений вашего невроза. 5 месяцев лечения именно поэтому и не дали результата! Эту проблему без психотерапии - не решить!
Время создания: 13 Ноября 2010 22:17
Оценок: 0
Прямая специальность
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Кирилл Иванович Секацкий
врач-психиатр, психотерапевт
Александр, если лечение у Вашего врача ограничивается назначением препаратов, то Вам все-равно придется искать другого специалиста - того, кто будет работать с Вами психотерапевтически. 
Время создания: 14 Ноября 2010 01:36
Оценок: 0
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
Александр | (Муж., 40 лет, Одесса, Украина) | 13.11.2010 12:52
забыл добавить, что в моменты головокружения и подкашивания ног «стоит ком» в груди и горле и все время заложены уши
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
25.06.2016
09:34
Николай :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 318
17.05.2012
17:45
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 124
10.06.2014
18:06
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 10
Сообщений: 113
18.12.2022
13:53
Александр :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 114
07.08.2014
08:25
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 99
24.09.2011
21:57
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 95
18.01.2015
20:57
Марина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 74
12.04.2018
22:12
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 72
11.05.2011
10:32
Лолита :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 72
25.12.2014
08:00
алексисбё :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 4
Сообщений: 55