ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / невротический стиль жизни - как выйти из порочного круга
НЕВРОТИЧЕСКИЙ СТИЛЬ ЖИЗНИ - КАК ВЫЙТИ ИЗ ПОРОЧНОГО КРУГА
№355230 невротический стиль жизни - как выйти из порочного круга
Елена Жен., 23 лет. Краснодар
Гость (не зарегистрирован)
13.11.2010 18:52
Здравствуйте.
Я три года назад на фоне умственного переутомления и стрессов заработала фобический невроз. Чрез год он прошел, но перетек в другую форму фобии – страх заразиться СПИДом. Мне казалось в течение 6 мес. что я могла заразиться…, но в результате этих долгих мытарств я страх и этот переборола. Анализы даже сдавать не пришлось. На сегодняшний день этот страх прошел, остались лишь стандартные меры предостороженности.
В чем суть моей сегодняшний проблемы. На сколько я себя успела изучить, у меня невротический склад личности. В определенные периоды мне очень тяжело решать какие-то жизненные проблемы…я к ним отношусь очень эмоционально, «делаю из мухи слона»..и на этом зацикливаюсь, накручиваю себе бог знает что…прорабатываю в голове всякие варианты « решения», изведу себя..и пока я эту « проблему» не решу..из головы ее не выкинуть. Через месяц могу вспомнить, и подумат: «а что было так пережить – то»…не из-за чего..не смертельно, а я ходила и целыми днями об этом думала.
В основном у меня случается это во время осенней или весенней 2-3 месячной депрессии, реже в другое время . Вот к пример, Уже как 7 месяцев встречаюсь с парнем, собираемся оформить отношения. Но стали всплывать рассказы про его бывших. 5 месяцев я на них не обращала особо внимания, хотя и подозревала, что он с ними как-то общается еще, но в голову мне особо это не лезло. Во время депрессии, сейчас, меня как будто переклинило. Меня стало все бесить и раздражать в жизни, ничего не хотелось. На это этом фоне в его фразе « я ее очень сильно любил» прочла « я еще ее люблю» .. В итоге я потребовала, чтобы он их всех удалил… Сейчас мучаюсь приступами ревности молча ( раньше я никогда не была ревнивой) от которых мне очень плохо. С «бывшими» разобрались…но могут быть и « будущие». Я больше не задаю лишних вопросов, чтобы не ранить человека зря т.к. знаю что проблема только во мне, но я не знаю как ее решить. Вы скажете – у меня низкая самооценка, может быть…но мне кажется проблема в моем восприятии жизни и характере, нервах. Причем я уверена, что когда этот фон уйдет, я все забуду… и появиться как-то новая проблема, которая будет с той же всепоглощающей силой сжирать мой мозг.
Подскажите. Что мне делать. Психологии начитаться, к психотерапевту на прием пойти. Решить проблему со своим внутренним миром. Я запуталась.
Я три года назад на фоне умственного переутомления и стрессов заработала фобический невроз. Чрез год он прошел, но перетек в другую форму фобии – страх заразиться СПИДом. Мне казалось в течение 6 мес. что я могла заразиться…, но в результате этих долгих мытарств я страх и этот переборола. Анализы даже сдавать не пришлось. На сегодняшний день этот страх прошел, остались лишь стандартные меры предостороженности.
В чем суть моей сегодняшний проблемы. На сколько я себя успела изучить, у меня невротический склад личности. В определенные периоды мне очень тяжело решать какие-то жизненные проблемы…я к ним отношусь очень эмоционально, «делаю из мухи слона»..и на этом зацикливаюсь, накручиваю себе бог знает что…прорабатываю в голове всякие варианты « решения», изведу себя..и пока я эту « проблему» не решу..из головы ее не выкинуть. Через месяц могу вспомнить, и подумат: «а что было так пережить – то»…не из-за чего..не смертельно, а я ходила и целыми днями об этом думала.
В основном у меня случается это во время осенней или весенней 2-3 месячной депрессии, реже в другое время . Вот к пример, Уже как 7 месяцев встречаюсь с парнем, собираемся оформить отношения. Но стали всплывать рассказы про его бывших. 5 месяцев я на них не обращала особо внимания, хотя и подозревала, что он с ними как-то общается еще, но в голову мне особо это не лезло. Во время депрессии, сейчас, меня как будто переклинило. Меня стало все бесить и раздражать в жизни, ничего не хотелось. На это этом фоне в его фразе « я ее очень сильно любил» прочла « я еще ее люблю» .. В итоге я потребовала, чтобы он их всех удалил… Сейчас мучаюсь приступами ревности молча ( раньше я никогда не была ревнивой) от которых мне очень плохо. С «бывшими» разобрались…но могут быть и « будущие». Я больше не задаю лишних вопросов, чтобы не ранить человека зря т.к. знаю что проблема только во мне, но я не знаю как ее решить. Вы скажете – у меня низкая самооценка, может быть…но мне кажется проблема в моем восприятии жизни и характере, нервах. Причем я уверена, что когда этот фон уйдет, я все забуду… и появиться как-то новая проблема, которая будет с той же всепоглощающей силой сжирать мой мозг.
Подскажите. Что мне делать. Психологии начитаться, к психотерапевту на прием пойти. Решить проблему со своим внутренним миром. Я запуталась.
|
|
Мнение зала, форум (2) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
30.11.2009 02:17 |
Сергей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 3 Сообщений: 408 |
07.08.2014 08:25 |
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 99 |
15.04.2009 08:44 |
Евгений :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 1 Сообщений: 93 |
21.04.2011 21:46 |
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 3 Сообщений: 85 |
24.02.2009 19:28 |
Безымянная :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 2 Сообщений: 84 |
22.06.2019 22:17 |
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 76 |
18.01.2015 20:57 |
Марина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 74 |
24.11.2011 09:44 |
Даниил :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 65 |
31.05.2019 23:19 |
Влада :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 64 |
13.02.2013 20:11 |
Николай :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 59 |