НЕПРОХОДЯЩАЯ УСТАЛОСТЬ

№358005 непроходящая усталость
вероника Жен., 25 лет. омск
Гость (не зарегистрирован)
18.11.2010 15:16
здравствуйте.
меня волнует потеря контроля над своей жизнью.
некоторое время назад у меня были проблемы с социализацией(я никуда не выходила из дома около 2 лет,бросила учебу,переехала от родителей и жила с другом,который выполнял для меня какие-то поручения,сходить в магазин и все такое,общаться комфортно я могла только с ним,а если приходилось выходить из дома,например,в больницу,где возможен только очный прием я добиралась туда на такси,и если замечала старого знакомого старалась спрятаться,даже бывали комичные,стыдные для меня случаи)
я перестала общаться со всеми своими друзьями,просила родителей говорить,что я переехала в другой город.
позже я действительно переехала в другой город,и мне казалось я справилась со своей проблемой,завела некоторые новые знакомства,и сейчас я успешный специалист в своей области.но с друзьями из старой жизни я до сих пор не могу общаться,новых не завожу,общаюсь только вынуждено по работе.
мне интересна только моя работа и ничего больше.
с мелкими делами по дому я не могу справится(например откладываю уборку уже месяц,совсем не слежу за своим внешним видом,если у меня выдалась неделя выходных я даже не помою голову и не схожу в душ)
я сама себе неприятна,и мне кажется всем окружающим тоже.
чувствую себя уверенно только на работе,потому считаю себя профессионалом своего дела(на работе общаюсь уверенно и пропадает это чувство никчемности)
постоянно появляется чувство вины,как будто перед родителями и близкими,но я не могу внятно объяснить даже себе чем оно вызвано.
последнее время(около полугода)очень подавленное настроение,вялость,нежелание делать элементарные дела по дому или для гигиены.
иногда я загораюсь каким то делом,начинаю делать и потом пропадает желание и я не могу заставить себя его закончить.
еще у меня есть зависимость от еды(я не знаю,как правильно это назвать).если я пытаюсь сесть на диету,чувствую такую пустоту,мне становится неинтересно жить и что-то делать,не знаю чем заменить еду.личной жизни,отношений,секса у меня нет уже пять лет(я сама этого избегаю,мне противна сама мысль о сексе,не партнер противен,а я сама себе,и думаю что буду противна партнеру)
иногда во сне я просыпаюсь от того,что как будто перестаю дышать(тоже не знаю может ли быть такое,но по ощущениям очень похоже)
и днем мне трудно вздохнуть полной грудью,как будто сдавливается что-то в середине груди.постоянно болит голова,каждый день.
очень раздражительна,иногда мне трудно контролировать свои негативные эмоции.я пытаюсь скрыть перед близкими,с которыми я вынуждена общаться свое подавленное настроение,и это выливается в что-то гораздо более неприятное.
сейчас (около полугода)чувствую усталость,которая не проходит.я просыпаюсь уже с таким чувством усталости и болью в мышцах,как будто я всю ночь выполняла какую-то тяжелую физическую работу.
у психотерапевта не консультировалась,хотя настаивали родители,но мне не казалась проблема серьезной и требующей вмешательства специалиста.
все это продолжается около пяти лет(иногда настроение улучшается и общее состояние,не равномерно)
пожалуйста,скажите,могу ли я справится с ситуацией самостоятельно?(больше всего меня волнует чувство усталости и трудновыполнимость ежедневных необходимых дел,отсутствие друзей меня никак не угнетает совсем)
мне 25 лет.
Прямая специальность
Кантуев Олег Иванович. Консультирую здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Хотите общаться без грязи от сетевой мрази? Пишите в Telegram: https://t.me/Kantuev
Рейтинг. Кантуев Олег Иванович
Консультирую здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Хотите общаться без грязи от сетевой мрази? Пишите в Telegram: https://t.me/Kantuev
Уважаемая Вероника, я думаю имеет смысл все таки прислушаться к советам Ваших родителей относительно посещения врача - психотерапевта. Ведь Вы уже видимо исчерпали тот лимит времени, который отпускали себе на то, чтобы попробовать выкарабкаться из этого всего самостоятельно.
А в том, что у этих проявлений невротические корни, я даже не сомневаюсь!
Необходима настоящая и качественная психотерапия, причем не один сеанс а полный курс, как положено!
И чем раньше Вы обратитесь к врачу, тем лучше и легче прогноз!
Всего доброго Вам!
Время создания: 18 Ноября 2010 16:10
Оценок: 0
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
ника | (Жен., 39 лет, омск) | 18.11.2010 18:42
спасибо,Олег Иванович,я так и сделаю,если вы находите это необходимым как специалист.
Не могли бы вы посоветовать психотерапевта в омске?
мне кажется специализации немного разнятся и не к каждому врачу можно обратиться с именно моей проблемой?
я просто даже не знаю с чего начать поиски специалиста.
и еще могу ли я написать предварительный email и изложить суть своей проблемы,или это не принято?
мне будет довольно сложно сформулировать свою
проблему при очной консультации.
спасибо.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
07.08.2014
08:25
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 99
22.06.2019
22:17
Елена :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 76
26.03.2019
06:22
Константин :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 57
04.02.2011
01:03
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 50
02.11.2022
01:50
Кирилл :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 46
12.06.2012
09:38
Анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 43
27.12.2012
01:50
Искандер :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 7
Сообщений: 37
07.12.2012
03:56
Игорь :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 31
04.06.2016
00:44
Евгения :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 5
Сообщений: 27
18.10.2016
20:22
Владимир :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 6
Сообщений: 24