НЕВРОЗ В СВЯЗИ С ПОСТОЯННОЙ ЗАБОТОЙ О ЗДОРОВЬЕ

У моего отца (57 лет) довольно сильное нервное расстройство в настоящее время. У него всегда была повышенная забота о своем здоровье, чуть где что кольнет или заболит, сразу паника, сразу к врачам лечиться. Особенно это выражается перед отъездом в отпуск или командировки: а вдруг у меня там все заболит, а там не будет хороших врачей, они не будут говорить по-русски и т.п., соответственно ему уже перед поездкой становится плохо, нервы на пределе, отсюда желудок, давление, кожный зуд и пр. Сам он проблему понимает, сейчас у него постоянное чувство тревоги уже по поводу чувства тревоги: а вдруг я всегда буду нервничать, а вдруг я сойду с ума, он любит себя накручивать. Был у двух психологов, оба раза неудачные (я с ним согласна, к тому же он доверяет сейчас уже в основном мне, мне удается его поддержать, я разговорами помогаю ему понять, что его тревожит). Ему предложили лечь в клинику неврозов, но он боится антидепрессантов, боится, что в свободное время (а его там будет много) не сможет себя занять, будет копаться в своих проблемах, станет еще хуже. Посоветуйте, в каком направлении идти. Ему становится лучше от разговоров с близкими, я помогла ему докопаться и принять суть его проблемы (раньше он этого не принимал, а в разговоре мы выяснили, откуда пошли эти страхи), сейчас хочу его как-то направить, но не знаю как. Есть книги, которые я могла бы почитать и донести до него (понимаю, звучит странно, но с психологами опыт был не удачный, к тому же ему сложно, надеюсь пока, одному что-то читать и разбираться, ему нужен собеседник, направляющий). В общем буду благодарна за любой совет по «самовспоможению», а также, к какому психотерапевту можно обратиться, какой направленности. Спасибо.