БОЛЬ В ЛОДЫЖКЕ

№177380 Боль в лодыжке
Наталья Жен., 28 лет. РФ Магнитогорск
Гость (не зарегистрирован)
12.10.2009 08:28
Здравствуйте.
У меня такая проблемма. Мне 28 лет. Практически все время хожу на высоких каблуках (от 10см). Образ жизни, до недавнего времени, был малоподвижный. Сейчас стала ходить на СТЕП-аэробику (около 2 месяцев). В последнюю неделю появилась боль и опухоль между лодыжкой и пяткой. Боль не постоянная. Появляется когда начинаю шевелить ступней (на пример ,лежала, а потом встала), но потом она проходит и во время ходьбы не чувствуется.
Вопрос: может это временное явление из-за интенсивных нагрузок (вроде как разрабатывается сустав) или что-то серьезное?
P.s. Травм и вывихов лодыжек не было.
Прямая специальность
Сергей Николаевич. Dr. Нефедьев С., м.м.т.н. Коррекционная хирургия, ортопедия, артрология. Иркутск, Ангарск.
Рейтинг. Сергей Николаевич
Dr. Нефедьев С., м.м.т.н. Коррекционная хирургия, ортопедия, артрология. Иркутск, Ангарск.
Смена образа жизни всегда сопровождается адаптацией организма и чаще временными проявлениями. нагрузки надо начинать постепенно, чтобы не адаптированный суставной хрящь не разрушался. Бывает это не просто, прислушайтесь к организму, выход всегда есть.
Время создания: 12 Октября 2009 14:44
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
06.06.2010
04:21
Фатима :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 137
16.04.2010
14:48
Индира :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 89
22.03.2010
10:07
Наталья Сергеевна :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 67
08.09.2017
16:32
Николай :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 5
Сообщений: 33
18.01.2015
21:12
надежда :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 4
Сообщений: 30
09.11.2010
19:20
Любовь :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 3
Сообщений: 28
14.01.2010
13:00
Андрей :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 28
05.02.2019
03:32
Наталья :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 5
Сообщений: 21
15.08.2014
01:51
Константин :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 3
Сообщений: 22
20.08.2010
08:15
Ольга :: Травматология и ортопедия / Травматолог
Ответов: 2
Сообщений: 22