ОДНОВРЕМЕННЫЙ ПРИЕМ ВИТАМИНОВ КАЛЬЦИЙ, МАГНИЙ, ЖЕЛЕЗО

№928835 Одновременный прием витаминов кальций, магний, железо
Кристина Жен., 29 лет. Самара
Гость (не зарегистрирован)
21.07.2016 09:53
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, планируем беременность, купила кальцид и компливит железо. Когда стала изучать упаковку перед применением, обнаружила, что и там, и там не только в чистом виде железо или кальций-магний-Д3, а плюс еще разные витамины разных групп. Их нельзя приниматль одновременно? Или можно, например, через день каждого? Плюс купила фолиевую кислоту, но в компливит железо она есть как раз в нужной дозировке 400 мкг, а в кальциде 250 мкг. Надо ли принимать в день приема кальцида отдельно фолиевую кислоту (у меня таблетки форма выпуска 1 мг, половинку если?)?.
Прямая специальность
MARINA. Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Рейтинг. MARINA
Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Врачи советуют четко придерживаться установленных суточных норм витамина В9 (фолиевая кислота): минимальный уровень 200 мгк., а максимальный 500
мгк. в день. Фолиевая кислота так важна для человека еще потому, что
это вещество относится к незаменимым природным соединениям. Это
означает, что в нашем организме витамин В9 самостоятельно не
синтезируется и нам постоянно нужно восполнять запасы полезного
элемента.
Время создания: 24 Июля 2016 21:04
Оценок: 0
Прямая специальность
Дмитриева Елена Германовна. фармаколог, фитотерапевт, психолог
Рейтинг. Дмитриева Елена Германовна
фармаколог, фитотерапевт, психолог
Железо пейте  вечером в 19 часов с мясными продуктами, исключая молоко и молочное. Фолиевую кислоту пить после еды 3 раза в день. Кальцид лучше пить с молочными продуктами - не более 1 раз в день.
Если у вас прием витаминов профилактический, то лечебных норм не нужно.  
Время создания: 29 Июля 2016 11:28
Оценок: 0
Другая специальность
Александр Юрьевич. Врач общей практики, терапевт.
Рейтинг. Александр Юрьевич
Врач общей практики, терапевт.
При подготовке к беременности обязателен ОДИН витамин: фолиевая кислота. Как минимум, 400 мкг в сутки или больше по назначению врача. А поскольку дозы 400 мкг в аптеке нет, можно нужно пользовать те самые полтаблетки, т.е. 500 мкг. А зачем Вам кальций, магний и железо мне неведомо. Может поведаете?
Время создания: 02 Августа 2016 20:01
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
26.06.2012
15:26
лера :: Фармакология / Вопросы о витаминах
Ответов: 6
Сообщений: 13
31.05.2015
07:12
Надежда :: Фармакология / Вопросы о витаминах
Ответов: 3
Сообщений: 14
30.09.2009
23:43
Ольга :: Фармакология / Вопросы о витаминах
Ответов: 3
Сообщений: 13
25.05.2011
12:49
Юлия :: Фармакология / Вопросы о витаминах
Ответов: 1
Сообщений: 13
02.04.2017
19:28
Валерия :: Фармакология / Вопросы о витаминах
Ответов: 3
Сообщений: 10
18.05.2011
13:16
Мария :: Фармакология / Вопросы о витаминах
Ответов: 4
Сообщений: 7
25.01.2010
15:32
Наталья :: Фармакология / Вопросы о витаминах
Ответов: 3
Сообщений: 8
06.05.2011
09:38
Анна :: Фармакология / Вопросы о витаминах
Ответов: 6
Сообщений: 4
09.01.2016
10:30
Лариса :: Фармакология / Вопросы о витаминах
Ответов: 4
Сообщений: 6
26.11.2011
19:28
Елена :: Фармакология / Вопросы о витаминах
Ответов: 3
Сообщений: 6