Добрый день. Вопрос такого плана. До недавнего времени (год назад) у меня был хороший пресс (кубики) и не было "животика" теперь он появился. А как быстро и эффективно с ним бороться не знаю. Буду рад любому действенному совету. Спасибо
Упражнения для пресса !Если мало движения- кардиатренажер и плавание.
Диета -ограничение сладкого и жирного а также пива.
.
Время создания: 12 Марта 2009 23:13
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
