Добрый день. Я соблюдаю низкокалорийную диету. Возник вопрос по поводу крупы пшеничной сорт Полтавская. На пачке сказано, что калорийность крупы в одном пакете для варки (62 грамма сухой кпупы) составляет 194 калории. Вопрос: как изменится эта калорийность после варки? Варю только на воде + соль. Ничего не добавляю. Крупа разваривается и её становится очень много. Какая калорийность ее в разваренном виде на воде?
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Калорийность после разваривания крупы не меняется.
Время создания: 15 Ноября 2016 16:20
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
