
ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / О проекте / Мини энциклопедия / Энциклопедия заболеваний / Нарушения психики / Повышенная тревожность (фобии, паника, тревожные расстройства)
ПОВЫШЕННАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ (ФОБИИ, ПАНИКА, ТРЕВОЖНЫЕ РАССТРОЙСТВА)
Краткое описание «Повышенная тревожность (фобии, паника, тревожные расстройства)»
Тревога и беспокойство представляют собой неотъемлемые компоненты нормальной жизни. Большинство людей чувствуют тревогу, когда сталкиваются с опасностью или какой-то незнакомой ситуацией. Экзамен, собеседование, спортивное состязание или важная встреча в норме вызывает чувство беспокойства и тревоги.
Популярные вопросы по «Повышенная тревожность (фобии, паника, тревожные расстройства)»
19.08.2008 00:10: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
olga | Жен. 24 лет. |
Это больше невозможно терпеть-тошнота просто замучала!Мне 24 года и последние 5 лет я веду борьбу за выживание.Я была здоровой девчонкой,хорошо училась,оптимизма было хот отбавляй,но в один день меня укачало в автобусе.Тошнило так,что руки,ноги и вообще все тело покрылось ледяным потом.Учитывая,что ехала я на междугороднем рейсе,вылезти было нельзя.Тошнота мучала все 4 часа+озноб.Через несколько дней надо было ехать опять и тошнота рефлекторно вернулась.Ну а потом для кучи-завалила экзамен в академии и началось:откуда невозьмись головокружение,слабость,тошнота,плаксивость,тревожность...тут и оказалось,что у меня сколиоз,и ВСД!Потом резко затошнило на лекции и с этого дня я не помню,чтобы тошнота отступала!На занятия я ходила только на голодный желудок,в транспорт садилась только на голодный желудок,в общественных местах появлялась тоже с пустым животом,а в гостях ничего не ела,т.к. боялась опять же тошноты!Незаменимым помощником стал Церукал,хотя и он не всегда справлялся!Потом присоединились панические атаки и тревожное расстройство!Перевелась на заочное обучение.Прошла лечение в неврологии и у психотерапевта:тревоги и ПА закончились(не без участия антидепрессантов,психотерапии и транквилизаторов),а вот тошнота осталась!Врач предположила,что у меня гастрит и так оно и вышло!НО...гастрит я излечила и прошла обследования вновь,а тошнота так и осталась!Сейчас боюсь ездить на машине,если покушала,т.к. тошнит дико!Да и если куда то иду,то тоже тошнота жуткая!Причем бывает,что тошнота прекращается сама на несколько дней или недель,а потом все по-новой!Сдала анализы на гормоны-все в норме!Щитовидка-в норме!Невролог кроме банальной ВСД ничего не видет!Гастроэнтеролог тоже ничего не нашел!А я этой тошноты уже настолько боюсь,что скоро буду сидеть на воде,хотя кушать хочется и быть здоровой тоже хочется!Что мне делать?Как побороть в себе этот недуг?Помогите!
olga | Жен. 24 лет. |
День добрый, Ольга Без очной консультации сложно сказать что-то конкретное, но, вероятнее всего, необходимо продолжить лечение у психотерапевта. |
Вероятнее можно говорить о наличие сформированного тревожно-депрессивного синдрома, осложненного вегетативной дисфункцией, это пограничное психическое состояние (срыв высшей нервной деятельности). Доля назначения и проведения лечения нужна очная консультация, где подбирается индивидуальное лечение. Необходимо обратиться к врачу психиатру-психотерапевту. |
Комментариев: 99 »»»
21.04.2008 01:43: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
андрей | Муж. 20 лет. |
здравсвуйте, я боюсь описаться. Когда я дома со мной все нормально- ничего не мучает, но стоит куда-нибудь пойти так сразу начинаю думать о том что могу описаться , особенно если рядом много людей. Я начинаю думать что нужно сходить в туалет, через час опять иду, чем больше времени проходит после того как я сходил в туалет, тем больше паника и мысли что вот вот я описаюсь.андрей | Муж. 20 лет. |
Когда я нахожусь дома то какбудто ничего и небыло- нету этих мыслей, и ничего не мучает.
Подскажите что делать? Как можно побороть этот страх?
Речь, вероятнее, идет о наличии тревожно-невротического синдрома. Это пограничное психическое состояние (срыв высшей нервной деятельности). Требуется разобраться в причинах и установить диагноз более точно. Для этого необходимо обратиться очно к врачу психиатру-психотерапевту. |
Здравствуйте, Андрей! В гомеопатии есть лекарство – Алюмина 12. И один из ключевых признаков лекарства «страх обмочиться». Попробуйте его принимать – по 7 гранул под язык утром и на ночь до улучшения. |
Необходима очная консультация психотерапевта. |
Комментариев: 58 »»»
14.03.2021 11:13: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Елена | Жен. 31 лет. | Санкт Петербург
Добрый день . Уже ранее задавала свой вопрос, проучила ответ специалистов, но хотелось бы ещё уточнить. До этой всей ситуации полгода назад, были размышления о смерти, так как бабушка умерла год назад. Думала как так все умирают, ведь когда чужие это одно, но коснувшись своей семьи наверно естественно , что человек начинает думать об этом. Тоесть не мысли умереть, а именно в общем-мне казалось моя бабушка будет всегда с нами, умирают другие и тд. А тут все как то изменилось в голове, встреча с реальностью так скажем.. не является ли это все депрессией?все что сейчас .. страхи( а вдруг что ребёнку сделаю, а вдруг случайно упаду с высоты , тревога, мысли.)Или это невроз? Прочитала 2 книги на эту тему, пишут нужно идти навстречу страхам. И таким образом изменить отношение к ним. Что мы сами это формируем в голове фобии и мозг потом уже как бы проигрывает это все .. тоесть нужно сформировать новые нейронные связи ( и страх уйдёт)..ниже продублирую предыдущий свой вопрос, врачи ответили что это невроз. ***Добрый день. Всегда была тревожным человеком. Три года назад родила ребёнка и это усилилось-переживания за Здоровье малыша ( ну я думаю это всем мамам свойственно). Год назад не стало моей бабушки. Через три месяца после смерти у меня закружилась голова. Ощущение было как будто пьяная . И зрение размытое немного. Пила много всего по назначению невролога, сосудистые и нооотпопы, афобазол в том числе. Все прошло , в общем длилось 3 месяца это состояние. Полгода назад я начала обучаться верховой езде, там были упражнения различные на равновесие. Видимо был испуг, и снова голова поплыла. Появилось головокружение, как опьянение. Зрение также как будто размытое. Были и панические атаки. Например муж уходит на работу, я остаюсь с сыном и думаю, а вдруг мне плохо станет, закружится голова,а я одна дома с ребёнком и тд.Прошла обследования, пила ноотропы ,сосудистые, фенибут. Пробовала по 1/2 на ночь атаракс , хотелось с него спать, попила неделю и бросила. Однажды появилась в момент тревоги мысль , а вдруг сойду с ума, потеряю контроль , что -то сделаю ребёнку или себе. От этого ужас ужасный сразу..Стала ножей помню бояться , высоты. ( сейчас уже с ножами успокоилась? Забила на это и отпустило).Потом вроде и тревоги нет, а мысли прокручиваю, как это мне могло прийти в голову, от этого ещё более тревога усиливалась. Когда отвлекаюсь чувствую себя хорошо. Был момент, когда сын болел , температура была несколько дней. Я так погрузилась в эту ситуацию, что меня ничего не беспокоило, ни тревога ни опьянение в голове.( Муж помню спросил, как голова, не кружится?—я говорю отлично, видимо все прошло).Тоесть происходит это как , муж говорит я уезжаю в четверг по работе. Я уже начинаю волноваться , что на меня опять накатит тревога и полезет ерунда в голову. Когда он уезжает, так и происходит. Тревога, мысли , голова мутная.Не является ли это каким то заболеванием страшным, типа шизофрении? И можно ли обойтись без таблеток. Была у психиатра, он сказал все дело в тревоге. заниматься бегом или ходьбой, делать аутогенные тренировки. Сказал ничего я сделать не могу, выкинуть бред из головы. Но я же не могу память стереть, и мысли что это вообще мне могло в голову придти беспокоят постоянно. Уже боюсь с ребёнком оставаться. Действительно это просто мысли? Или они могут реализовываться? И ещё врач сказал игры разума..
Елена | Жен. 31 лет. | Санкт Петербург
Здравствуйте! Нет у Вас никакой шизофрении. Лечите тревожное расстройство. Ваш специалист - врач-психотерапевт. |
Здравствуйте, это не шизофрения. Нужно просто начать работать с врачом-психотерапевтом, это работа во много раз сложнее, чем советы, котрые вы получили от психиатра. |
Здравствуйте! На самом деле, невроз сегодня прекрасно лечится, каким бы запущенным и "махровым" он ни был. Но его нужно лечить, и не абы как, а квалифицированно и комплексно. Поэтому запаситесь терпением, и настройтесь на работу с толковым врачом-психотерапевтом. |
Говорить сейчас о диагнозе, не имея возможности полноценно провести диагностику, совершенно не корректно. Это, как пальцем в небо тыкнуть ... Шанс попасть правильно весьма не большой. Тревога, тревожное расстройство, невроз - это не болезнь, а симптоматика, которая совершенно очевидна. Лечить симптоматику, это затянется на всю жизнь. Она будет снижаться, усиливаться, менять направленность, менять чувства и ощущения. Лечить нужно истинную причину, что вызывает проявление тревоги и Ваших навязчивых, пугающих мыслей. Психотерапия, конечно же нужна, но это лишь одна из методик которая должна входить в комплексную терапию. Монотерапия ещё никогда и никому не помогала в полном объёме. Тем более психотерапия при нарушении биологических процессов головного мозга. Только словом может лечить Бог и сомнительно, что на земле появилось столько много его заместителей наделенных его полномочиями. Ищите грамотного психиатра, обращайтесь к нему очным порядком. Он выявит истинные причины Вашего нынешнего состояния и в индивидуальном порядке подберет необходимую комплексную терапию где в адекватном соотношении будет присутствовать биологическая терапия, психотерапия, диета, режим дня и т.д. Заочное лечение и диагностика равносильны самолечению и до добра не доведут. |
просто мысли!!! реализовываться они НЕ могут Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний) и дисфункциональное мышление. Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) , навязчивых и ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм (ЗМ) при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. ЗМ - это неосознаваемый психический процесс, направленный на минимизацию отрицательных переживаний. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции. Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект (то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта, транквилизатора или нейролептика). Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно: https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_397%2Fall Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно. https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация Литература : Левченко Юрий Николаевич: «Избавление от фобий, депрессии и панических атаках» Андрей Владимирович Курпатов: 5 спасительных шагов ОТ ДЕПРЕССИИ К РАДОСТИ 21 правдивый ответ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности С неврозом по жизни Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью Средство от депрессии Средство от страха Средство от вегетососудистой дистонии "Приручение страха" Владимир Леви; "Страхи, тревоги, фобии… Как от них избавиться? " Дмитрий Ковпак; А.В.Попов "СТРАХ (ФОБИЯ) И ТРЕВОГА: КАК ЖИТЬ БЕЗ НИХ?" "Избавься от страха" Юрия Щербатых; https://www.youtube.com/watch?v=uEptCkqbmkY |
Здравствуйте, Елена. Вы описываете классические признаки тревожного невротического расстройства. Невроз: причина - стресс, есть ориентация в себе, месте и времени, критика к болезни сохранена, нет снижения эмоционально-волевой сферы, нет бреда и галлюцинаций, человек сильно страдает и просит помощи, основное лечение - психотерапия. Психоз: причина часто неизвестна, отсутствует критика к своему состоянию, нарушена ориентация в себе, месте и времени, бред и галлюцинации, часто снижение эмоционально-волевой сферы, так как больным себя не считает - трудно заставить обратиться к врачу и проходить лечение, терапия в основном медикаментозная. |
Комментариев: 45 »»»
22.12.2019 16:39: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Федор | Муж. 17 лет. | Россия Москва
Здравствуйте. У меня генерализированное тревожное расстройство с февраля этого года (после ряда травматических событий (приступ эпилепсии у отца, когда я подумал, что произошел второй инсульт; пришлось месяц отговаривать друга от суицида, бывало, что не спал ночью, чтобы отговаривать его, а он описывал в деталях, как режет себя; ждать, совершил ли второй друг самоубийство; бросила компания друзей, с которой я общался активнее всего; отвергла девушка; — и все это за один месяц)). Боялся и инсульта, и инфаркта, и мерцательной аритмии, и меланомы, и экзистенциальных штук, но самое страшное для меня — это шизофрения или психоз. Я очень сильно боюсь, что моя личность начнет расщепляться и что я исчезну. Вообщем, типичная лиссофобия. На щизофрению меня проверяло 3 патопсихолога и все нашли исключительно тревожное расстройство. 5 психотерапевтов и 5 психиатров также не нашли у меня шизофрении, однако страх того, что шизофрения у меня неврозоподобная или вялотекущая меня не покидает. Федор | Муж. 17 лет. | Россия Москва
Ну, а пишу я для того, чтобы развеять свой страх, ибо больше не могу (хоть и понимаю, что писать сюда — это контрпродуктивно). У меня 3 дня назад случился синдром отмены грандаксина. Врач сказал мне отменять его плавно, но я не послушал и отменил в одночасье (наступил на грабли второй раз, кстати) и с тех пор понеслось. Сначала я подумал, что моя личность расщепляется, отмел страх только вчера. Тоже самое с эхо-мыслей. Пришлось даже ехать в ПНД к дежурному врачу, который переубедил меня. Но вчера вечером началось самое неприятное. Парейдолии. Я читал о них в интернете и они действительно у меня есть. Я боковым зрением из узоров на одеяле вижу лица. Или из складок на простыни. Когда поворачиваюсь — ничего нет. Я очень боюсь, что это шизофрения, но съездить в ПНД сейчас не могу и мне не помогает даже корвалол.
Здравствуйте, Федор! Я буду шестым психиатром-психотерапевтом, который скажет Вам, что у Вас нет шизофрении, а есть тревожное расстройство. |
Здравствуйте, Федор! Невроз это классический, а не эндогенный процесс. Лечение тревожно-невротического расстройства (в том числе и генерализованного), чьи симптомы вы описываете в своем письме, как правило, включает в себя комплексную и индивидуальную психотерапевтическую программу, и назначение лекарственных препаратов снижающих чувство тревоги, хотя не всегда. Психотерапия включает в себя различные методики, помогающие правильно оценивать ситуацию, достигать расслабления во время самого приступа тревоги. Психотерапия может проводиться как индивидуально, так и в небольших группах. Обучение поведению в различных патовых ситуациях, помогает чувствовать уверенность в своих силах, и справиться с любыми угрожающими ситуациями. Лекарственное лечение (в случае необходимости такового), включает в себя применение различных фармакологических средств, воздействующих на обмен веществ в головном мозгу. Лекарства снижают чувство тревоги, называют анксиолитиками. Кроме препаратов-анксиолитиков, назначаются еще и препараты улучшающие кровоснабжение головного мозга, стимулирующие его деятельность. Лечение такими успокоительными средствами, препаратами-анксиолитиками, должно проводиться под строгим контролем очного врача - психотерапевта. Так что, постарайтесь посетить очную консультацию у психотерапевта, или договоритесь со специалистом о возможности дистанционной работы (как вариант, который намного дешевле и удобнее). Будьте здоровы! |
Здравствуйте, Федор. Сформулируйте, пожалуйста, свой вопрос. Можете оценивать мой ответ так, как считаете нужным, но ...По интернету диагнозы не ставятся и не исключаются. Прислушайтесь к моим словам: Если Вы будете продолжать заходить в интернете на медицинские сайты и форумы , то Вы обязательно , ... в конце концов, ... найдёте там человека (под ником"ВРАЧ") , который напишет, что ... у Вас - Шизофрения! А-а-а!!! И у Вас начнётся новое обострение Фобии (Ипохондрии)!!!. Но, ведь, Вы и сами понимаете , что по интернету невозможно не исключить ни диагностировать Шизофрению на 100%. Это может только опытный и грамотный психиатр ОЧНО. Для точной диагностики, Вы можете обратится в отделение психиатрических экспертиз любого медицинского ЛПУ, имеющего подобную лицензию (например: в институт им.В.П.Сербского) Парейдолии — не симптом Шизофрении , а разновидность иллюзий , так называемые «сенсорные иллюзии дополнения». Парейдолии - это симптом Невротических состояний (например: Переутомления, Недосыпа, Стресса и т.п.) Про лекарства: Неужели Вы и впрямь думаете, что какие то вещества могут навсегда избавить человека от страха? Я допускаю, что какой-то человек может выпить бутылку водки и тут же без страха войти в клетку с тиграми, но уже через несколько часов, после выпитого - ему опять будет страшно это сделать. Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект(то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта, транквилизатора или нейролептика). Фобии (лиссофобия в том числе ) лечится НЕ ЛЕКАРСТВАМИ, а постепенным «приближением» пациента с объектом его страха в сочетании с использованием методов релаксации и когнитивно-поведенческой терапии. Эта техника известна как систематическая десенсибилизация. Например, если человек боится собак, то необходимо постепенно приближать к нему собаку, сначала в наморднике и на поводке, потом — без намордника, а потом и без поводка. Процесс «сближения» можно начинать только после того, как психотерапевт установил причину страха, провёл комплекс корректирующих мероприятий и обучил пациента навыкам релаксации. Для лечения фобий применяется также метод имплозивной терапии. Эта методика сходна с техникой систематической десенсибилизации, но при ней не используется предварительное обучение релаксации. Данная методика является более быстрой, чем систематическая десенсибилизация, но она вызывает у пациента интенсивные неприятные ощущения, что накладывает ограничения на её использование. Для устранения тревожных мыслей об объекте фобии может использоваться метод «остановки мысли». При когнитивной терапии фобий модификации подвергаются ошибочные убеждения пациента относительно опасности. Когнитивная терапия фобий краткосрочна и включает в себя 15—20 сеансов. Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно: https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_200%2Fall Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно. https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация Ходить к специалистам (психиатрам и психотерапевтам) только для диагностики - не рентабельно. Стоит уже начать - Л Е Ч И Т С Я от Невроза, а не искать человека, который подтвердит Ваши опасения! Помните: Вы обязательно его когда-нибудь - НАЙДЁТЕ! Лечение Фобий и Ипохондрии – заключается не в отговаривании и уговаривании пациента, что у него - нет и не может быть какой то Болезни, А наоборот, в постепенном приближении к объекту Фобии, под наблюдением очного врача (так , кстати, можно избавиться от Панических Атак) По своему опыту: Ищя в интернете ответ на такой серьёзный вопрос (каким является вопрос о своём Диагнозе) – Вы обязательно , в конце концов, найдёте «врача» (или пользователя, думающего , что он врач) , который удовлетворит Ваше подсознательное желание и поставит Вам диагноз Шизофрения - по интернету. Для этого могу порекомендовать - детского невролога и интернет-фейка доктора Горбатова (который, не стесняясь раздаёт такие Диагнозы и даже назначает лечение по интернету) От этого , конечно , Ваш Невроз вновь "зацветёт пышным цветом" Каждый Невроз индивидуален, как и механизм его возникновения у каждого индивида Вернее будет , если мы назовём этот вид Невроза - "НЕВРОЗомВАЛЕНТИНА", так как (как писал великий Эрик Бёрн, он же Леонард Давидович Бернштейн-Гордон) : "Для точности следовало бы вовсе не называть Болезней, а говорить о Неврозе Саймона, Энн или Хораса. Поскольку, однако, большинство пациентов в течение длительного времени проявляют предпочтительно симптом определенного рода, то для удобства применяется некоторая классификация, так что психиатры могут понять друг друга, говоря, что симптомы пациента "относятся главным образом к группе навязчивости", "к группе истерии" или "к группе беспокойства". При этом, имея дело с пациентом, психиатры всегда помнят, что перед ними не пример Болезни, а Конкретный Индивид, у которого пережитый опыт вызвал определенные напряжения, а это привело к некоторым мерам для частичного облегчения напряжений; он помнит, что у каждого свой Собственный, время от времени меняющийся, Способ обращаться с этими напряжениями. https://psybern.bib.bz/5-6-razlichnye-vidy-nevrozov" |
Здравствуйте, Вы описываете не шизофрению, а тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства. |
Здравствуйте, Федор. Невроз имеет яркие физиологические и психические проявления. Но сумасшествия при этом нет. Как это ни звучит парадоксально - это все происки тревожного ума. Именно он дает неправильные импульсы вегетативной нервной системе. Отсюда все эти красочные проявления. Хотя они приносят человеку истинный дискомфорт - никакой реальной почвы под собой не имеют. Данная симптоматика - представляет собой неправильно закрепившиеся реакции на стресс, неприятности и психотравмирующие ситуации. Поэтому нужно приводить в порядок именно психику, меняя деструктивные привычные реакции на полезные и конструктивные с помощью внутренней психологической работы. Занимается лечением невротических расстройств врач психиатр-психотерапевт. |
Комментариев: 34 »»»
12.08.2013 16:19: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
юлия | Жен. 31 лет. | могилев
помогите советом как выйти из неприятного состояния.четыре дня назад посмотрев в окно меня посетила мысль а как люди совершают самоубийство а может и я смогла.затем я испытала дикий страх и стала бояться того что могу с собой что то сделать или с детьми.весь вечер я не могла справиться с чувством страха и тревоги.плакала и звонила родственникам.стала бояться окна.на следующий день побежала к психотерапевту.она назначила афобазол и сермион. мне 30 лет.вес в норме.кроме остеохондроза особых проблем со здоровьем нет.полная семья.в семье проблем нет.три года назад испытала стресс из-за ребенка даже боялась с ним оставаться одна дома.все прошло само сабой.год назад умер отец.я стала придумывать себе болезни и стала бегать обследоваться.а сейчас вот этот ужас себе представила.еще я вышла с декретного отпуска месяц назад и из-за семейных обстоятельств через месяц пошла за свой счет.три дня приема таблеток мое состояние улучшело но нет желания быть в таком состоянии.юлия | Жен. 31 лет. | могилев
посоветуйте что то эффективное помимо таблеток и подскажите как называется то что со мной происходит.после обеда мое состояние улучшается.когда мне плохо мне хочется бежать что то делать не могу собраться и сконцентрироваться.голова как в тумане как в нереальности.кажется что мои действия опережают мои мысли.помогите советом.
При терапии тревожных расстройств (а именно о нем Вы сейчас и пишете), применяются два основных метода лечения: лекарственное (при необходимости такового) и психотерапевтическое. Лекарственная терапия - проводится медицинскими препаратами. Основными, используемыми при лечении тревожных расстройств - являются анксиолитики (или противотревожные препараты). Возможно также, применение и мягких антидепрессантов с успокаивающим (седативным) эффектом, и других лекарств. Выбор конкретных медикаментов, для проведения лекарственного лечения, определение режима и дозировки применения лекарств, осуществляется только очным лечащим врачом. Ни в коем случае, нельзя заниматься самолечением! Психотерапия - это способ лечения, осуществляемый - посредством психологического консультирования пациента. При лечении тревожных расстройств, психотерапия - направлена на избавление человека от различных психологических проблем (эмоциональных, личностных и т.д.), которые являются одними из основных причин, лежащих в основе этого заболевания. Этот метод лечения, требует регулярного, как правило - еженедельного посещения врача-психотерапевта. Рекомендованным видом психотерапии, применяемым при лечении тревожных расстройств, является когнитивно-поведенческая или экзистенциальная. Это такие методы психотерапии, которые помогают пациенту, не только обнаружить, но и изменить - мысленные и поведенческие установки, лежащие в основе психических проблем человека. Когнитивно-поведенческая психотерапия например, обычно бывает краткосрочной, ее продолжительность составляет от 7 до 12 психотерапевтических сессий, проводимых 1 - 2 раза в неделю. Так что, не теряйте время напрасно, обращайтесь к врачу-психотерапевту и поскорее. |
Вы описываете проявления тревожного расстройства - одной из форм невроза. Основой лечения должны быть психотерапия. Она должна изменить Вас и Ваше отношение к тревоге и страхам. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль в лечении. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста-психотерапевта! Ваша проблема вполне решаема! |
Здравствуйте, Юлия. Это проявление тревожного невротического расстройства. При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж. Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva |
Комментариев: 35 »»»
07.10.2017 18:07: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Артём | Муж. 36 лет. | Россия Уфа
Здравствуйте, я боюсь ездить долеко от дома,началось в 21 год работал водителем на почте вечером выпил с друзьями водки с пивом на следующий день на работу за руль, спал 3 часа,до обеда нормально отработал пообедал плотно незнал что кофе нельзя пить с похмелья и выпил,тут друг пришел попросил подвезти его до гос.цирка это дальше чем моя работа,сел в машину закурили поехали и как начало давить сердце переворачиватся замирать колотится как будто сейчас из груди вырвется отдышка нехватка воздуха жара стояла, сказал про это другу а он крикнул испуганно да кто типа кофе пьёт с похмелья??? у него ещё мать инвалид с сердцем была думал он разбирается и сам думал что со мной творится в первый раз такое с сердцем думал умру? испугался довести его до гос цирка т.к. мне нужна была быстрее помощь высадил его доехал до работы а в это время ещё директор автопарка умер, сердце у него остановилось его труп лежал,начальнику сказал что у меня с сердцем плохо непоеду он сказал езжай говорит некого на маршрут ставить попробывал выехать развернулся приехал обратно нашли другого водителя его руль я пассажиром, езжай с ним сказал пока с ним ехал давило так же сердце отдвшка наконец доехали со страхом что неуспею до больницы и умру,доехали в пригород в последнюю точку маршрута до почтового ящика развернулись уехали почувствовал облекчение и почувствовал что чем дальше еду тем больше страх,приехал наконец то домой вызвал скорую почувствовал радость врачу все объяснил она посмеялась послушала все нормально сказала с сердцем и сделала укол анальгина,на следующий день на работу выехал но сердце неотпускало неприятные ощущения непроходили,взял больничный ЭКГ в норме, но всеравно неприятные ощущения и отдышка оставались потом из за этого уволился с почты устроился в больницу водителем думал если что помогут с сердцем,там оказалось что нужно возить трупов и больных навидался которые умирали тоже уволился,потом сидел дома всё вспоминал о том страшном моменте когда чем дальше ехал от города тем больше боялся,подумал вдруг такая фобия начнётся потому что как то на пляже мне было 15-16 лет маленький мальчик чуть неутонул,какой то мужик сказал ну вот сейчас мальчик будет боятся всю жизнь воды,это нарягло меня.Тот же друг позвал меня на дачу с подругой 30 км от города пока ехали в электричке перетерпел думал поскорее бы доехать там боялся выпить, баня шашлыки подруга немного отвлекли от страха на следующий день приехали в город домой почувствовал эйфорию как гора с плечь, потом дома задумался что у меня сердце давило вырывалось и тд.всетаки я же живой ничего даже в таком состоянии выжил ничего неслучилось это значит неопасно,как то выпил водки как будто встало на место и легче бится неприятные ощущения отдышка прошли.Смотрел передачу ищу тебя где люди пропадали показывали как люди теряют память от стресса от отравлений что даже адрес не могут вспомнить и имя, я ещё состою на учете у невропатолога у меня было внутричерепное давление энцефапалатия левого желудочка была лечился два месяца в 18 лет потом навропатолог сказала что я память могу потерять и тут тоже напрягло вдруг память потеряю когда куда нибудь поеду смериллся что у меня фобия но смогу преодолеть и ощущение было как будто схожу с ума начал боятся сойти с ума от стресса паники когда ездил,как те люди с передачи, долеко от дома ездил с документами облегчало состояние, когда находил работу водителем например начальника возить лишь бы кто то рядом был и гараж недалеко от дома,у нас район ещё одни больницы рядом,я ещё в оренбург ездил с зятем отказатся для меня это было сдатся и оставатся трусостью это 358 км от уфы перетерпел еле еле думал нужно клин клиином вышибать,наконец доехали до уфы опять эйфория немного заколило,вообщем работал ездил в деревню 28 км от города с матерью на огород c ночевкой отвлекался работой успокаивал себя что с сердцем у меня все хорошо документы с собой не в оренбург еду,с ума не сойду если стресс будет паника от того что думал про фобию думал что это врожденная патология в семье нет таких.Общался катался с друзьями по городу выпивали на дачи ездили на машинах,и тут как на зло показывают передачу безумие большого города называлась, там мужику стало плохо с сердцем в пробке потом он боялся ездить на транспорте, я дальше немог смотреть и переключил канал,ну вот подумал такая же как у меня история и он боится долеко ездить от дома из за сердца значит фобия такая существует мир для меня как бы замкнулся на следующую неделю нужно было ехать в деревню отпять нехотел сдаватся всомнил про эту передачу у меня в автобусе пока ехали такая паника началачь я ещё никогда такого неиспытывал даже голова тряслась потом эти мысли уже не успокаивали про сердце про паспорт успокоило что если что меня никто недержит могу уехать обратно домой, всетаки еле поработал в деревне переночевали отвлекся приехали наконец то домой и сказал себе больше никуда непоеду,потом опять показали передачу помоему этого же мужика, показали его он вообще теперь дальше дома невыходил,после этого я до магазина за сигаретами только выходил и все 10 м от дома,как то друг позвал выпить в соседний дом выпили пиво позвали на озеро 10 км от дома поехали на озеро искупались тут идея пришла ко мне в деревню поехать вышибать клин клином тот момент пока ехали тревожность конечно больше была вечером приехали напились,на следующий день похмелье паника уговаривал друзей поехать быстрей домой наконец доехали до дома эйфория ну немного заколило начал с друзьями ездить по городу и самого за руль сожали,но всеравно напрягала эта передача.Появился компьютер интернет набрал выяснил что у меня агорафобия расстроился,друзья все женились долго невстречались кто то переехал не пил,начал от делать нечего тренироватся отжиматся(я бывший кикбоксер) потом сердце закололо перебои начались слабость появилась позвал скорую давление показало 90 на 80 или 80 на 90 не помню,всегда было 120 на 80,накапали мне в стакан чего то горького сразу отпустило отдышка прошла сердце ровно заработало силы появились так себя нечувствовал лет 10 сам пошел даже прогулятся в магазин подальше,у меня сосед невропатолог спросил у него чего мне такого налили он сказал корвалол я у него попросил выпил и у меня так голову сдавило и в груди как будто там ведро воды бултыхалось думал умру опять позвал скорую давление сказали в норме уехали,потом в кардиологии эхо-кг сделали оказалось у меня пролапс митрального клапана 1 степени,тоже напрягло сказали что это не патология только нельзя заниматся тяжелыми видами спорта всеравно напрягло в интернете тщательно прочитал про ПМК о внезапной смерти опасных аритмиях неважно какой, степени это напрягло ходить от дома,начал сидеть дома играл в компьютер знакомился на сайтах с девушками как то пришлось признатся девушке что у меня агорафобия приезжай сама в мой район встретимся она в ответ призналась что она боится оставатся одна дома когда дочка уезжает в лагерь, она так и не пришла на свидание,я подумал вот у меня ПМК 1 ст.что мне тоже как то боязно стало одному оставатся дома или как бы это к агорафобии неотносилось какбуд то дом не дом без родных вообщим весь запутался в мыслях,как то все уехали в деревню за 100 км кроме сестры остался один дома вспомнил про пмк вдруг плохо станет неуспеют спасти и вдруг это к агорафобии относится ладно сестра неуехала вечером пришла успокоился,ну так не загонялся на счет этого .Звонит друг хотел устроить меня на работу в магазин рядом с домом мне хотелось но напрягало что у меня агорафобия долго переживал что я там буду работать отказался,потом пошел в парекмахерскую в соседний дом прошел мимо этого магазина, была плохая погода холод дождь пока проходил мимо этого магазина стало неприятно дошел в парикмасерскую там была очередь вышел покурить прогулялся думал про этот магазин сердце заколотилость испугался что ПМК почувствовал холод в районе сердца чуть в обморок неупал дошёл до дома так и не постригся на следующий день только постригся коленки тряслись расстроился что я немогу теперь выйти вообще из дома,пришло время оставатся одному дома мама смотрела внучку с 9 00 до 21 00 через два квартала, сестра на работе целый день была, потом прочитал эту статью https://v1.fobii.net/node/867 у неё агорафобия незнаю из за чего появилась и боится одна оставатся без мамы дома какая то сверхценная иппохондрия тоесть сделал вывод что мама и агорафобия чем то связана как будто без мамы дом это не дом ,там я в шоке был паниковал,мама смотрела внучку два через два дня сестра три месяца сестра неуспокаивала,потом мама перестала смотреть внучку жили с внучкой дома это для меня было счастьем.Но всеравно мама уезжала в гости в деревню на сутки я боялся,потом наконец нашел эту статью оказалось что она боится оставатся одна и успокаивается когда приходит мама или муж это облегчило немного,потом нашел в интернете эту передачу безумие большого города оказалось что это все наиграно даже актера в контакте нашел и то его роль была как будто его зажало в пробке в машине салон задымился от выхлопных газовон испугался что задохнется и боялся всего лишь ездить по пробкам и ездил где меньше движений,и нашёл вторую передачу оказался что это совсем разные люди он боялся метро скопление людей в москве и почемуто мостов и не выезжал из садового кольца это стало для меня большим плюслом дажесъездил к психотерапевту выписала паксил, я таких вещей вообще небоюсь.Но напрягает эта девушка пенсионер агорафобии которая с матерью только ездиет я вообще непонял её объясните пожалуйста что с ней и какой у неё диагноз?может это вообще копирайтеры написали этот бред?
Артём | Муж. 36 лет. | Россия Уфа
Здравствуйте, Артем. Скорее всего, это проявление тревожного невротического расстройства. Но точный диагноз может поставить только врач психиатр-психотерапевт на очном приеме. При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж. И лишь при необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva |
Браво Артем, это заявка на реальное (не вымышленное, как у других) стремление, попытаться как минимум максимально, улучшить качество своей жизни. |
Здравствуйте, это проявление тревожно-невротического состояния, которое успешно лечится, для этого существует врач-психотерапевт. |
Здравствуйте, Артём! Вам желательно очно пролечиться у психотерапевта, который сможет оказать Вам психологическую поддержку, помочь освоить психологические методики самопомощи при возникновении панических атак и для снижения повышенной тревожности. Не нужно употреблять алкоголь, курить, а нужно высыпаться, хорошо питаться, меньше переживать, меньше сидеть в инете и больше гулять на свежем воздухе! Отнеситесь к эти рекомендациям серьёзно, и, только выполняя их, увидите положительный итог! Доброго Вам здоровья! |
Здравствуйте! Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Речь идёт о проблеме, которая называется тревожное расстройство . Ваши жалобы вполне укладываются в его симптоматику. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе. |
Комментариев: 31 »»»
Смотрите ещё: