анальная трещина

Был на осмотре у проктолога, поставлен диагноз: «острая анальная трещина». Назначено консервативное лечение мазями (проктоседил и др.), свечами (анузол, облепиховые и др.), ванночки и микроклизмы с ромашкой, предписана диета (больше кисломолочных продуктов, свежих овощей, фруктов, отрубей). Строго соблюдал все рекомендации, в итоге избавился от всех симптомов заболевания и три месяца чувствовал себя здоровым человеком. Но потом всё повторилось, вновь те же симптомы и длительное лечение, в итоге: успешное выздоровление. Но через пару месяцев опять те же проблемы. И так далее. В чем моя ошибка? Я уже отказался от всех продуктов, способствующих запору, кал всегда кашицеобразный и ежедневный. Известны ли истинные причины образования анальных трещин, ведь не должно быть такого, чтобы прямая кишка постоянно травмировалась в ходе естественной своей работы?