Апноэ по холтеру

Здравствуйте,на последнем холтере апноэ средней тяжести.до этого либо норма либо легкая степень.холтер делала сразу после орви,но нос уже не мешал спать дышал свободно.Поможет ли мне респираторный монитор для выявления проблемы или нужно обязательно полисомнографию(дорого и боюсь что не усну не дома,даже дома есть проблема с зыпанием,т.к невроз)?у меня иногда часы ловят низкую сатурацию во сне, но всегда по разному.Переживаю, ведь всегда по разному,вдруг в день обследования будет нормально и не покажет проблему,а она есть,но не каждую ночь?