астенозоспермия

Добрый день! Очень нужна ваша помощь. Сдал анализ спермограммы и получил следующие результаты:
количество - 1.2мл
консистенция - жидкая
разжижение - полное
цвет - молочный
прозрачность - мутная
запах - каштана
вязкость (после полного разжижения) - 0 см
реакция (РН) - 7.6
наличие слизи - нет

концентрация - 29*10^6/мл
общ количество сперм в эякуляте - 35 *10^6

подвижные (%) - 30
слабоподвижные (%)- 10
неподвижные (%) - 60

линейное движение - 75%
манежное движение - 5%
колебательное движение - 20%

живые (%) - 73
мертвые (%) - 27

эритроциты - 0-1
лейкоциты - 1-3
эпителий - 2-4
спермиофаги -
лецитиновые зерна - 30-50
кристаллы Беттхера -
Амилоидные тельца -
тельца труссо-лалемана -
спермаглютинация -
leptotrix -
кокки- умеренное кол-во
палочки -
ключевые клетки -
полиморфные диплококки -
диплококки гр (-) -
фагоцитоз -
дрожжеподобные грибы-
нормальные сперматозоиды - 64%
Юные сперматозоиды- 2%
С деформацией головки - 20%
С деформацией шейки - 4%
С деформацией хвостиков - 8%
всего с деформацией -32%
старые формы-2%




с нормальной морфологией (%) - 80
дегенеративные (%) - 20
патология головки - 11
патология тела - 4
патология хвоста -5
сперматогония - 0%
сперматоцит -0%
сперматида - 0%

Насколько я понимаю у меня астенозоспермия.
Скажите пожалуйста, каким образом повысить подвижность сперматозоидов и какие мои дальнейшие действия должны быть?

Заранее благодарен!