Астма

Здравствуйте! Мне 30 лет. Из них 10 болею бронхиальной астмой (поставлен диагноз), аллергическая форма, сенсибилизация к бытовым и грибковым АГ. Принимаю серетид 25/250 1 вд 2 р в день, беротек по потребности. В последнее время (около 1 года) чувствую себя намного хуже (в целом): постоянно какие-то хрипы, свисты, особенно по ночам. За последний год дважды капала гормоны курсом (дексаметазон 8 мг) - стационарно и на дневном стационаре в поликлинике. Не могу понять, с чем связано «глобальное» ухудшение. Ранее такого не отмечалось. Первые 5 лет от постановки диагноза вообще не задумывалась о присутствии астмы. А теперь только и думаю... Ингаляторы (технику) применяю правильно (проверяла кафедра аллергологии). Как мне опять достичь хорошего самочувствия? Спасибо