атероскрелоз

Эдуард Романович, здравствуйте!

Напомню о себе. У меня при дуплексном сканировании в шее (по-моему, в СА) обнаружили локальную бляшку (20-25%). Невролог никакого лечения не назначил, т.к. холестирин последний раз был 4,7. От давления пью капозид (1/4) и кон-кор (2.5), в среднем держится 110/70, иногда к вечеру может повысится до 135/90 , потом само опускается. Как Вы считаете нужно еще какое-то лечение? Я очень боюсь, что образуется тромб и это приведет к смерти. Что мне делать? Можно ли летать самолетом и заниматься активно спортом (бег и плавание). В интернете пишут, что от физ.нагрузок может оторваться тромб. Что делать? Климакса пока нет, с горманами все нормально, вес 63, рост 164.