Бег польза или...

Здравствуйте.вопрос: ребёнок 7 лет ходит в кружок лыжные гонки.общая протяжённость тренировки 2 часа.пока снега нет.идёт подготовка и общее развитие.бег футбол растяжка гимнастика.это хорошо конечно.но настораживает именно бег и это не много не мало 2.5-3 километра за один подход.это для 7 летнего ребёнка в пользу или вред.?из историй было ООО но к 4 летнему возрасту закрылась.
Самому нравится говорит не устает.никаких тревожных симптомов при беге не наблюдаем.тренер относится спокойно говорит пусть бегает если дети устают они сами остановятся и в следующий раз уже типо не захотят прийти о чём вам обязательно скажут.вот так тренер оценивает как бы.хотя сам он человек с большими наградами.
Спасибо за ответ