беременность или нет

Здравствуйте, доктор! У меня такая ситуация: календарь, где я отмечала дни менструации, потерян. И кагда должны пойти следующие месячные, я затрудняюсь сказать. Пртмерно в первой половине апреля, но у меня уже с неделю болит нижняя часть спины, тест отрицательный. Иногда в низу живота, то покалывает то тяжесть. Мне затруднительно сходить к врачу, т.к. у меня маленький ребенок, и его не с кем оставить. Подскажите, мне стоит беспокоится, можно ли еще как-то проверить беременность кроме осмотра врача и тестов. Спосибо.