Беспокоит тремор при волнении!Дрожит голова и руки!

Добрый день!Давно беспокоит проблема как я уже понял тремора!Не знаю что делать!Изложу проблему вкратце!Сам по себе уверенный в себе человек!Занимаюсь спортом,алкоголь и наркотики не употребляю,встречаюсь с девушками,уверен в себе!С самооценкой все хорошо!Но когда речь идет о застольях с незнакомыми людьми а именно корпоратив на работе и нужно сказать тост не могу держать бокал в руках,трусятся руки!Заметил что в компании близких друзей такого нет!А с незнакомыми ощущение что на тебя все смотрят и просто не могу поднести стакан ко рту!начинают дрожать руки и голова!Успокоиться не могу!пытаясь контролировать мысли и себя руки начинают дрожать сильнее и приходится просто стоять с бокалом и не пить!Заметил что после дозы алкоголя с дрожанием потом могу и тосты говорить и держать бокал и пить без дрожи!Пробовал принимать Глицын и Анаприлин,помогали на 5 % из ста,дрожь была слабее!А вот после бокала алкоголя все проходит!Помогите пожалуйста и подскажите что делать???Работаю на фирме где постоянно корпоративы и нужно говорить тосты!Заранее благодарен!