|
наталия
Жен., 51 лет. Украина Черкассы |
Я страдаю бессоницей с детства. Но очень плохо стала спать когда переехали жить в новую квартиру. Шумный район, панельный дом. Вообщем десять лет я пила азалептол . Мне приписала психиатр. Сейчас он мне перестал помогать . Так как я начала принимать шестую часть таблетки 0, 25. Я хотела сойти с него вообще. Но у меня начались другие проблемы приливы, климакс. Вообще приписали гидезепам. Но сна нету.Пью таблетку на ночь 0,2 и сплю 2- 3 часа . Потом прилив . Потом уже заснуть не могу по два часаи больше. Засыпаю под утро. вся расбитая. Что делать не знею. Псиатры приписывают разные нейролептики. |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте Наталия.
Для того, чтобы нормализовать сон, необходимо для начала выяснить причину его нарушения. Бессонница, сама по себе - это всего-навсего симптом, а не какой-то отдельный диагноз или самостоятельная болезнь. Она встречается чаще всего при неврозах, некоторых сердечно-сосудистых и психических заболеваниях, нейро-инфекциях, а также при органическом повреждении участков головного мозга, регулирующих правильное чередование сна и бодрствования. Так что, для начала, необходимо пройти грамотную и квалифицированную диагностику, чтобы установить истинные причины вашей бессонницы, а не терять время, и тем самым усложнять последствия. У здоровых людей бессонница тоже может появляться, например - после физического или умственного перенапряжения, утомления, сильных переживаний, стресса и т.п. Одним словом, необходимо разбираться, и уж конечно не через интернет. Лечение бессонницы, как правило, комплексное. Оно может включать в себя медикаментозное лечение, принципы гигиены сна, гипноз, некоторые аппаратные методики (например, ксенон, терапию). Если бессонница не связана, с какими либо-органическими заболеваниями, то лечение контролируется врачом-психотерапевтом. Специалист (врач-психотерапевт или невролог-сомнолог) - проведя диагностику и несложный ряд исследований, предложит Вам индивидуальную программу, основу которой как раз - и будет составлять когнитивно-поведенческая психотерапия, а медикаменты - вполне могут и не понадобиться. Будьте здоровы и всего Вам доброго! Время создания: 10 Сентября 2015 09:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Поищите хорошего врача-психотерапевта. Уж в Киеве они точно есть.
Время создания: 10 Сентября 2015 09:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Наталия.
Бессонница может быть проявлением неврологического, психиатрического или общесоматического заболевания. И проявляться как отдельное явление. Так же бессонница возникает на фоне прошлой алкоголизации, употребления наркотиков, на фоне приема некоторых лекарственных препаратов и стресса. После установления основного диагноза проводят лечение медикаментозными препаратами и психотерапию. Для выявления причины данного явления необходимо пройти консультации врачей: невролога, психиатра-психотерапевта и терапевта. И следовать назначенным рекомендациям. Более подробно о лечении бессонницы: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-bessonnicy Время создания: 10 Сентября 2015 20:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|