Безобасно ли часто делать ФГС?

Добрый день! Так получилось, что за три с половиной месяца сделал ФГС желудка 4 раза. Лечил язву и эрозии. Первый раз фгс на первичном обследовании, второй раз после первого проведенного полторамесячного курса лечения с антибиотиками, третий раз по рекомендации врача через три недели сразу как закончил пить препараты второго курса лечения (остались эрозии) и еще раз решил сделать самостоятельно в качестве контрольного обследования через три недели после последней проведенной процедуры. На что вызвал негодование лечащего врача и был рекомендован на прием к психиатру. Мне сказали, что ФГС рекомендуется делать не чаще, чем раз в три месяца (в сложных случаях), и что эта процедура еще более вредная для здоровья чем эрозии, и даже наличие самих эрозий не является причиной проведения такой частой ФГС. Вот так, хотел сделать как лучше, а получается нанес себе вред. Очень расстроен. Скажите, действительно ли частая ФГС вредна для желудка и ее лучше делать как можно реже? Тогда как контролировать эффективность лечения после проведенных курсов? И главное, какой вред я мог причинить себе в подобной ситуации? травмирование стенок слизистой, подхватить хеликобактер или еще что-нибудь? Есть ли повод для беспокойства, может действительно к психиатру? Спасибо.