Боль под левым ребром

Здравствуйте подскажите пожалуйста что может быть: два дня назад когда бежал на пробежке, запнулся, попытался сохранить равновесие и так получилось, что резко согнувшись, ребром нажал на какой то внутренний орган, Скорее селезенка, левое ребро, почувствовал боль потом уменьшилась, добежал, прошло два дня боль под нижним левым ребром, когда ребра нижнего касаешься - тоже больно, также больно при резком вдохе, и когда спишь на левом боку, в больницу что то идти не хочется кучу анализов сдавать, хотел просто узнать это может быть ушиб селезенки или разрыв, хотя при разрыве наверное опухла сторона и синяя была, у меня ничего не опухло сторона не синяя, когда не тревожу то ничего не болит, сильно ли это страшно, или просто ушиб? Заранее благодарю за ответ!