bol v galinostope, yje ne mogy normalno hodit.

«Травматология и ортопедия / Травматолог»

Вопрос №294384 :: (27.06.2010 21:26) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
Julia
Жен., 26 лет.
USA Boston
Zdravstvyite, proshy prosheniya chto ne pishy kirilicey - nahojys na ychebe v USA. Cyt problemi: ya zanimaus sportom regylyarno, pochti kajdiy den. V ocnovnom eto beg i kardio nagryzki, raz v nedelu beg po stypenkam, 3 raza v nedelu silovie trenirovki po programme vipisanoi moin trenerom. 2 dnya nazad pochyvstvovala nepriyatnie ochysheniya v galinostope, na ytro bol ysililas. Ya perevyazala elastichnim bintom - stalo legche. Nikakoi opyholi ili sinyakov, nikakoi yavnoi travmi ya ne pomnu. Segodnya vtoroi den - a hodit sovsem trydno. Shevelit nogoi mogy, nadavlivau na mesto gde bolit - bol terpimaya. Na danniy moment poka nahojys v pokoe - noga ne bespokoit. Kak tolko nachinau dvigatsya - prosto ne mogy stypat. Odnako cherez pary minyt bol othodit, i prosto slegka hromau. Pomogite pojalyista s konsyltaciey, t.k. moya strahovka v college na etot semestr zakonchilas a novaya nachnetsya v senyabre mes. Zaranee blagodarna, ochen jdy otveta!!
Созонов Олег Анатольевич. травматолог-ортопед
травматолог-ортопед
Ограничьте нагрузку на пару недель, воспользуйтесь противовоспалительной мазью - скорее всего, этого хватит.
Время создания: 28 Июня 2010 00:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Леонид Григорьевич Лагодич. Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Ограничьте (отмените) тренировки не менее, чем на 10 дней, при ходьбе используйте бинтовую 8-образную повязку (1-й виток на голеностопе, второй - на стопе, перекрест на передней поверхности голеностопа в положении сгибания стопы под углом в 90 грудусов) Повязку на ночт снимать. Местно - мази, в остав которых взодят нестероидные противовоспалительные средства.
Время создания: 28 Июня 2010 09:42 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 2
Мнение зала