Боль в районе левого сустава челюсти

Добрый день , эпизодически возникает сильная боль во время сжатия челюсти, в районе сустава, заметил один раз случайно как-то чихнул, и после этого начались проблемы, или после силовой тренировки. – Прикус неправильный отсутствует левый зуб. Начитался в интернете разного,..
Болит две три недели потом проходит если, я его не беспокою. Как с этим жить и бороться?