|
Сергей
Муж., 28 лет. Россия Омск |
У меня диагностирован ГЭРБ, можно ли заниматься спортом, я очень люблю (бег, плавание, тренажерный зал, дыхательные гимнастики), вредными привычками не страдаю (алкоголь принимаю в небольших количествах), специальная диета само собой. Везде пишут, что нельзя заниматься при ГЭРБ спортом, я что теперь обречен(((. Ведь если не заниматься спортом, то будешь жирным и не красивым и ГЭРБ обязательно вернется. Уважаемые специалисты, дайте совет? Без спорта жить не могу, если брошу, жизнь станет скучной и впаду в депрессию |
ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ
Нельзя силовые нагрузки внаклон и лёжа,нагрузки на пресс.
Время создания: 03 Августа 2015 14:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Можно и нужно бег, плавание, дыхательные гимнастика. Есть специальный комплекс гимнастики для лечения ГЭРБ (консультация инсруктора ЛФК).
- - - - - - ====================================================================================================== Время создания: 04 Августа 2015 10:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|