Болит спина

Я беременна (33нед), у меня всё сильнее стала болеть спина. Я понимаю, что у всех она в это время болит от нагрузки..... Но она у меня болит между позвоночником и правой лопаткой. Боль не даёт покоя. Припухлостей нет. Ранее уже были проблемы с тем местом. 5лет назад это место ужасно болело, что 2 дня было очень болезненно дышать. Врач тогда сказала, что похоже на хандроз, но он не может быть в таком раннем возрасте(15лет). Прописали тогда таблетки НАЙЗ, уколы кальций глюконат и мильгама. Работаю хореографом.
Скажите, может ли это быть какое-либо заболевание спины? Нужно ли срочно обращаться в поликлинику? Можно ли как-то вылечиться в домашних условиях???