Больная спина

Здравствуйте! Уже давно болит спина в поясничном отделе (обследований пока никаких не делал). Боли возникают при поднятии небольших тяжестей (особенно в согнутом состоянии) и потом продолжаются еще несколько дней. Я не спрашиваю, почему боли возникают при нагрузке и после нее, но скажите мне, пожалуйста, почему боль появляется при расслаблении - во время свободного повисания на турнике. Боль довольно ощутимая и не «растянута» на всю длинну поясничного отдела, а сосредоточена в одном месте, по ощущениям - между двумя какими-то позвонками. Скажите, отчего может возникать боль при свободном повисании на турнике, ведь даже если имеется грыжа или «выпячивание» , то при таком расслабленом растяжении межпозвоночный диск ведь не выпячивается еще сильнее, а скорее наоборот, стремится встать на свое место?