боязнь секса

Здравствуйте. Мне 33 года, замужем, есть сын. В последние года три половая жизнь с мужем практически свелась к нулю. У нас бывают контакты, но раз в три месяца по два, тни раза, иногда секса не бывает и полгода. Каждый раз, занимаясь сексом, я боюсь забеременеть, хотя всегда используем презерватив. Вот и сейчас судорожно жду прихода месячных и вся на нервах. Впридачу к этому у меня случился гормональный сбой, в середине цикла неожиданно появились сгустки крови. А моя мама сказала, что это может быть беременность, так у нее было. Я же этот сбой связываю либо с летней жарой, либо с тем, что начала худеть, правильно питаться и заниматься спортом. Была у врача, узи показало дисфункцию яичников.
Но все равно , я очень нервничаю и жду месячных, и, если честно, сексом уже заниматься вообще не хочу. Помогите советом, заранее спасибо.