Боюсь возвращения симптомов и страх потерять свое «я»

Здравствуйте.
У меня тревожное расстройство, агорафобия. Было множество симптомов, не могла нормально жить и работать. Посл психотерапии стало легче, теперь еще принимаю лекарства, адепресс, от него стало еще лучше, много симптомов ушло, кое-что осталось, но я только 2 недели пью препарат.
Теперь у меня появился другой навязчивый страх. При хорошем самочувствии (относительно хорошем, по сравнению с тем, что было) я постоянно боюсь, что мне вновь станет плохо. Слежу за ощущениями, сердцебиением и т.п. А еще боюсь, что на фоне моего диагноза разовьется какая0нибудь шизофрения или другое расстройство психики, когда я буду не осознавать себя, адекватно не мыслить. И при этом, я не буду этого понимать. Очень боюсь утратить эту реальность и ясное сознание.
Раньше говорила, что если бы у меня не было такой симптоматики, то я бы выходила сама и никакой агорафобии не было бы, а теперь симптомов почти нет, но я боюсь все-равно выходить, так как жду, что станет плохо.
Что мне делать? Снова идти к психотерапевту? Я понимаю иррациональность своих страхов и понимаю, что все это невроз, моя тревожность, но мысли лезут и лезут, в том числе и об утрате ясного сознания((