Частое мочеиспускание и недержание мочи

Очень часто бегаю по маленькому,бывает,что буквально через 15-20 мин.Причем позывы настолько резкие,что думаешь,что не добежишь,а бывает,что и не добегаешь.Заметил,что позывы многократно усиливаются,когда, например. мою руки,в общем имею дело с водой.Ночью,кстати,особо не бегаю,бывает за ночь один раз,редко два,если много жидкости употребил.Из заболеваний имею простатит хронический и аденому простаты,но мочусь пока нормально,без боли и струя не вялая.Врачи в один голос твердят,что эта проблема из-за простатита и аденомы,а может это еще быть на нервной почве-долгое время страдаю ВСД и иппохондрией.Спасибо