что более мягко будет воздействовать
«Хирургия / Хирург»
Вопрос №626890 :: (13.10.2012 19:49) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Дамир
Муж., 19 лет. Оренбург |
Здравствуйте, хочу купить или гири или штангу чтоб заниматься дома (у меня плоскостопие на грани 3й степени на обоих ногах.ношу ортоп. стельки,заниматься хочу или динамическими упражнениями с гирей но с меньшим весом,или статическими упражнениями со штангой,но с гораздо большим весом) ..что из них будет более безопасно для стопы...и не приведет к ухудшению плоскостопия.... |
   |
 |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Ничего хорошего для здоровья такие занятия не принесут. Для здоровья требуется не спорт (он калечит!), а физкультура. Безопасно для стопы все то, что не дает повышенную нагрузку на нее, хотя это не гарантирует отсутствие прогрессирования плоскостопия.
Время создания: 14 Октября 2012 08:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
доктор медицинских наук , профессор, хирург высшей категории
Самый лучший вид спорта при данной патологии велосипед, пляжный волейбол и футбол.
Время создания: 14 Октября 2012 08:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Да занимайтесь чем угодно, но коррекция индивидуальными стельками при этом обязательна.
Время создания: 14 Октября 2012 09:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала