Давление и пульс

Здравствуйте Уважаемый Эдуард Романович! У меня в диагнозе ВСД и невроз. Давление поднимается в месяц 2-3 раза было и 140/85 150/90/ По Вашей рекомендации я стала за давление следить. Измерять его по два раза , утром и вечером. Лекарств никаких не принимала кроме валерьянки и волокордина. Давление утром 115/74 120/80, вечером 130/80. Сделала УЗИ сердца, вот результаты- Камеры сердца не увеличены, лев. желудочк. перегородка утолщена 1,18. Клапаны внешне не измененны. Скоростные патоки в норме. Сократимость и диастолическая ф-ции не нарушены. Локальных зон гипо-акнезии не выявлено. Проверяла глазное дно - диагноз- Гипертоническая ангиопатия сетчатки обоих глаз.. Мне нужен Ваш совет, как мне быть , принимать ли мне постоянно от давления какие нибудь препараты? Спасибо за ответ.