давление

За последний год третий случай повышается давление 190 на 100 до этого поджимает и покалывает в левой части груди. В первом случае просто поднилось давление.А сейчас уже в течении 2-х недель ощущаю выше описаные проблемы в левой части груди.А вообще всё начилось лет 5-ть назад с каких-то не понятных мне проишествий в моём организме , то вдруг волна по всему телу пробежит то ноги поткосились то дышу как собака очень часто и так в течении месяца. Вызывал скорую сказали что непонятно вроде как и довления нет и сердце в порядке. Пошёл в поликлинику сделал флюрографию, кардиограмму,узи почек и печени всё в порядке.Но канечно разбирался не очень плотно со здоровием.Вот сейчас не знаю что мне делать? И хотел спросить может это как-то связано ? За 2-а дня до того как поднялось давление последний раз бросил курить и пить спирное хотя пил до этого пиво постоянно иногда коньяк иногда всё это вместе.Может это слишком резко?