Дефицит витамина D! Помогите пожалуйста с дозировкой

«Аллергология и иммунология / Иммунолог»

Вопрос №1093132 :: (16.08.2021 08:27) :: Ответов: 0; Комментариев: 2
Михаил
Муж., 26 лет.
Москва
Здравствуйте! Сдал на витамин д , результаты прилагаю анализов - у меня недостаток ( результат 17,2)

https://c.radikal.ru/c23/2108/04/8a0d85acc39f.jpg

Помогите пожалуйста подобрать дозировку витамина - везде пишут по-разному. Не хочется принимать бесполезно малые дозы и очень большие
Мнение зала
Игорь 31.08.2021 10:35
у меня был результат 27 в сентябре прошло года... принимал по 5000Е пару месяцев, потом по 4000Е ...можно сказать безе перерыва и в июле было всего 31.
Так что, по 10000Е надо наверное смело принимать , как американский доктор говорит на ютюбе
   
(Гость) -- 24.06.2023 22:42
https://cloud.mail.ru/public/f3RY/5iuLam6JD