Депрессия

Здравствуйте, Евгений! Думаю, что причинами такого состояния является не уровень серотонина, а общее состояние Вашей психики. Если вы хотите разобраться в ситуации, то не пытайтесь найти ответы в интернете. Используйте интернет только для одного - для поиска специалиста-психотерапевта, и в ходе работы с ним - разбирайтесь во всем происходящем с Вами.

Вышеописанные симптомы - могут быть признаками депрессии или астении. Правильнее будет посетить очную консультацию толкового врача психотерапевта-психиатра, и пройти комплексное патопсихологическое обследование, которое и даст ответы на ваши вопросы.

Сводить невротические расстройства к биохимии нейротрансмиттеров - это значит чрезвычайно упрощать ситуацию. Человеческая психика - это не совокупность химических взаимодействий. Эта штука намного сложнее.

Здравствуйте, Евгений.
То, что с Вами сейчас происходит, называется апатия. Видимо перед этим Вы прилагали много усилий и боролись, в том числе и с самой собой, пока не пришли в отчаяние. Чтобы начать подниматься – надо, прежде всего, пожалеть себя. И так сильно, чтобы Вы смогли заплакать. А потом нужно вспомнить, что хандра, слезы, горе, депрессия разрушающим образом действуют на Ваше тело, душу и молодость. Испугаться и начать искать лазейку для выздоровления. И рассердиться: ну как можно было довести себя до такого состояния! Начинайте ходить, топать ногами и ругаться. И еще вспомните тех людей, которые когда-то задевали и доставали Вас и кричите на них, мысленно представляя их рядом. Ну и так далее. Подниматься по лестнице эмоциональных тонов надо постепенно, не опережая и не пропуская ни одного шага. Лучше и веселее делать это с опытным психотерапевтом.