Диарея, боли в животе, болит голова

Где-то 5 дней назад с утра была диарея, принял 2 таблетки активированного угля и к вечеру она постепенно прекратилась.
До вчерашнего вечера никаких жалоб не было, вчера вечером была тяжеть в животе, несильные боли (вечером ел сордельки с горчицей). Сегодня проснулся раньше обычного (спал 4 часа, обычно сплю 8), были боли в животе билже к мочвому пузырю, непонятный привкус во рту, метиоризм, отрыжка. Принял 1 таблетку Гастала. Потом появилась диарея, стул был примерно каждый час, через некоторое время боли усилились, болело под левыми рёбрами, в области пупка и т.д., при двигательной активности боли усиливались. Заболела голова, появилась сонливость. Принял несколько таблеток активированного угля. Ближе к вечеру съел немного куриного супа и пшённой каши - сотояние улучшилось, но голова всё ещё болит, стул примерно каждые 2 часа.
Может ли это быть отравление? Необходимо ли обращаться к врачу? Какие меры можно принять до посещения врача?